今回は私が最近、
三浦崇宏さんの「言語化力」を読んで
圧倒的に敗北感を感じ、
嫉妬した言葉を1つご紹介します。
その言葉は
『現実には、
「言葉にできない」で許されるのは
小田和正だけだ。』
私、この言葉見た時に、
笑ったし、痺れたし、
こんな表現があるかーと嫉妬したし、
三浦さんやっぱりすげーって、
圧倒的敗北感を感じました、
言語化力って
この言葉に集約されてませんか。
そう、小田和正以外の人間は
「言葉にしなきゃいけない」のです。
そもそも、皆さん、
小田和正さんの「言葉にできない」って曲、
ご存知ですかね？
多分ご存知の方は、
保険会社のCMが浮かぶんじゃないかな。
子供とばあばが見つめ合った
いい写真とか撮れると、
「この写真、小田和正流れるよねー」
って文脈でも普段私使うほど、
私の中に流れてる曲だから
余計に私はそう思うのかもしれません。
私の余計なエピソード挟んでしまったけど、
兎にも角にも、この1億総発信時代、
「言葉にできない」と話にならんのです。
だから、私達は
内なる言葉を外側の言葉に
正しく変換することが必要だし、
そもそも、内なる言葉を感じるためにも、
言葉が必要になります。
私は、言葉のトレーニングをする時に、
いつもと感情の違いや違和感を感じた時、
どうして今、私はこの感情になるのか？
を考えるようにしています。
例えば、最近の私の例
この前、ワクチン接種に行ったのですが、
電車で向かう途中に人身事故があって、
予約時間から大幅に遅れて
会場に到着しました。
そしたらね、
受付の方に嫌な顔されるかな・・・
と思って行ったら、
（接種会場には電話で遅れることを伝え済。）
「電車遅れて大変でしたね。」
という労いの言葉を頂いたのです。
この時の私は、
「一気に心が温かくなりました。」
だけど、ここで終わると
「楽しかった」「嬉しかった」と感情を表すのと
たいして違いがない。
そこからが言語化トレーニングです。
どうして私は心が温かくなったのだろう？
感情が動いた時に
「どうしてその感情になったのか」
これを考えるのが、私にとっての
「言語化トレーニング」です。
ちょっと怒られるかもしれないと思ってたから、
優しい言葉を掛けられて、想定外だったこと
すごくいい意味での違和感を感じたこと。
人は期待をしていないことに対して
期待以上のことが起こると、
感情が驚き、感情が動く
想像以上、期待以上だった。
他にも、
これだけ自分の心があったかく
嬉しい気持ちになった要因としては、
緊急事態宣言下で、
人とのリアルコミュニケーションが
極端に少なくなっている中で、
ワクチン接種の受付という、
超事務的なことの中にも、
人の温かさを感じたことが
自分にとって期待以上のことだった。
リアルコミュニケーションって
やっぱりいいなと思った。
こんな感じで、ただ、
「優しい気持ちになった」
というたった10文字の感情を、
深掘りしていくと、
300字近くになります。
このように皆さんに読んでいただける
文章として書いていてるので、
ちょっと綺麗な言葉というか、
正しく意味付けされたようになっていますが、
頭の中の思考は
ここまで言葉として整理できるまで
もっとぐちゃぐちゃなもの。
ここまで毎回整理してアウトプットする
必要はなくてよくて、
今どうしてこの感情になったの？
の答えを
ひたすらノートに書きなぐっていく！
というのも十分トレーニングになります。
✔︎言葉が出てきません
✔︎ネタがありません
✔︎ブログが書けません
✔︎ブログを書くのに時間がかかります。
どの悩みも私も通ってきた悩み。
だけど、自分が今
そんな悩みのレベルにいないのは、
結局、前に進み続けたからであり、
行動し続けたから。
量をこなすことで質が高くなります。
この逆ってないんですね。
✔︎言葉が出てきません
✔︎ネタがありません
✔︎ブログが書けません
✔︎ブログを書くのに時間がかかります。
この悩みのレベルにいる人は、
まだまだ圧倒的に
「量」が足りていないのです。
今回、私が「言葉にする」ための
私なりのトレーニングを
お伝えさせていただきましたが、
無意識レベルにこのトレーニングを
していることによって、
今回のようなブログが書けて、
皆さんにテクニックとして
伝えられることができるのです。
目の前にできることはたくさんあります！
少しでも私がやっていることが
皆さんの発信の参考になると嬉しいです！
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