ご訪問いただきありがとうございます 
愛に満ちた毎日を
カラダもココロもすっきりと、晴れ晴れ顔晴れる毎日を過ごせれるよう
そんなお手伝いができればと思っています
楽しい人生・健康なカラダ・健康な美肌作りを
サポートしている total beauty美with の
清水美千代です
許しは最高の癒しであり治療薬
日々
必ず誰かと接したり、関わったり。
お仕事やお付き合いがあったり。
お友達、彼氏彼女、夫妻といった身近な方とのやりとりなど。
そんな中で
良い時は気持ち乱されず平和でいられるのに
何かコトが起こった時
「許せない」と思うことないですか？
「傷ついた」と思うことないですか？
「腹が立つ」と思うことないですか？
そう。
腹が立つかもしれない。
憎いと思うかもしれない。
なんであなたにそんなこと言われなきゃいけないの、と思うかもしれない。
「はあぁ〜？」て思うかもしれない。
そんな時は
一度落ち着いて。
すこ〜し深呼吸
誰かのために喜ぶことはとても幸せなことだけど
誰かのせいで
イライラするのはもったいない。
イライラ
怒り
落ち込み
その感情は身体の機能を捻じ曲げてしまいます
つまり心を健康を害してしまう
誰に対して、何に対して、
そんな対象は問題ではないのです。
自分のために許しましょう。
「許す」というエネルギーは
癒しの波動であり
柔らかいひかり
です。
何で許すのか
何で許さなきゃならないのか
初めはわからないかもしれない
でも「許します」と唱えてみてください。
どうして良いかわからない方は
ご連絡ください
あなたの幸せを喜びを願っています