生きる目的は喜び

自分を喜ばそう‼️


自分が気分良く朝を迎えても

何か不毛な出来事があったり、
ダメージや落ち込み、
人からの修正、否定のことばを耳にしたり…。

そんなことがあると
心が苦しくなる

ひとまず…
その時感じた感情は蓋をせず受け入れて

回復するのを待つ。

そして…
ハート♥️で感じてみよう。

何をしたら自分は喜ぶか。
何をすると嬉しいか。

喜びゴトを増やすと人生がうまくいく

この世に生まれ、
生きる目的は喜びです🌈💓