先日、しまなみで購入した「はるか」オレンジ
 
美味しくて毎日そのまま食べていたんだけど
 
今日はスムージーに入れてみました音譜
 
甘みが出て美味しく出来上がり~ニコニコ
 
 

 

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材料は
・小松菜1束
・トマト1/4
・人参少し
・はるか1つ
・キウイ半分
 
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