あなたは 立派な一人の人格を持った 素晴らしい人なのです。 | 渋谷 新宿 心理セラピスト@愛乃ここみ
心理カウセラーの愛乃です。

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プロポーズだけじゃ物足りない!
DV彼氏と結婚した私のランチ会を開催します。


恋愛のお悩みを解決して幸せな結婚をしたい!
と思っている女性を大募集しております。

限定3名様

7月15日12:00~

http://www.reservestock.jp/events/129976


お洒落なカフェでランチをしながら
確実に愛され女へと変化するための一歩を踏み出しましょうね。

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朝から夜まで個人セッションDAYハート


今回のお悩みは、

〝自分の自由な感情を取り戻したい〟

今までの生き方の中で、
母親の感情と自分の感情を切り離せない
同じ感覚を大人になっても持ち続けているっていると
人は自分の生き方に疑問を感じるようになります。

母の大変そうな姿
母のどこか寂しそうな姿

を子供は敏感にキャッチし

母を支えることで自分の価値を見出す子供へと
成長していきます。


頑張ることで母に認めて欲しい。


そのために子供は自分の感覚を押し殺して
役にたつ自分であることを続け
自分で自分の感情を感じることを
止めてしまう習慣を身に付けるのです。



そんな気持ちから
社会に出でても
上司や先輩、会社のために頑張り続けるをしていった結果


気付いた時には、

なんだか体がしんどい

頭が回らない
自分の生き方がわからない


・・と疑問が出てくるようになるわけですね。

その時には

・自分がどうしたい
・自分は何を感じているのか


がすでに見えない状況なわけです。

こんな心の未完了な気持ちを
紐解き、自分の感情に目を向けることを
目的にカウンセリングをしていきます。


人により同じセッションになることは殆どなく、
その人に合った内容を私がご提案しています。


午後の会場はこんなところ



インナーチャイルドワークには必需品♡
この子達は何千人、何万人?の心に寄り添ったのだろう…

※インナーチャイルド
自分の心の中に入り込んでいき、
潜在意識の奥深くで淋しい思いをしている、傷ついた幼少期の
自分を見つけ出し、その子と対話などをすることによって自分を癒やしていくものです。



インナーチャイルドワークは
自宅でも簡単にできる方法です。

感情が涌いてきて苦しくなったり
感情のコントラールが出来ない状態の時などに
有効な方法ですので、是非日々の自分癒しの方法として
やってみてください。

自分の感情が出てきたときには否定せず
“そうだったんだね”
と優しく寄り添うようにしましょう。


一番苦しさを感じて我慢してきたのも自分
頑張り続けて辛かったのも自分

そんな頑張りを続けなくても充分に

あなたは愛されるべき、
一人の人格をもった
素晴らしい人なのです。


そのことを決して忘れてはいけません。


苦しい葛藤を乗り越えてこそ自分の道は開けるのです。
諦めずに根気よく自分と向き合うことを続けましょうね。


私はいつだってあなたを応援していますよ!


では、また♡


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