それは出来ないって言うけれど、人生はいつだって“バンジー”なのだ | 渋谷 新宿 心理セラピスト@愛乃ここみ
心理カウセラーの愛乃です。




あなたはバンジーを体験できる?





この写真を見て、
あなたはどんな風に感じるだろう?



出来ない
やれない

怖い
不安


楽しそう
達成感
ワクワク…






自分を変えてみたい
新しい世界に飛び込もうと思う時


心の中では必ず【葛藤】が生まれる。

その葛藤と向き合うことに意味がある。


わたしのカウンセリングを受けた女性から
こんなメッセージを頂きました。




【2人のお子様を持つ主婦の方】

あの時相談に聞いてもらわなかったら

99%私たち夫婦は別れてたと思います。

でも、今子供たちの為にも、夫婦にとっても良い選択ができました。

その節は本当にありがとうございます。

これからも2人で考え方を変えて、
同じ目標に向かって頑張っていきます。


これは彼女の人生の中のバンジーである。


あの時の感情のままだったら
99%の確率で離婚しよう
と考えていた。


でも、


“1%”を見ようとするだけで
人生は大きく変わる。



彼女は
その大事な1%の本音に気づいたのだ。


たった1%の彼女の本当の想いは

〝彼といたい〟

なのだ。


誰だって
1度は、一生この男性と生涯を共に歩みたい
と思って結婚を決めるだろう。



その中で


・予期せぬ沢山の出来事
・相手のまだ見えない部分に触れた時


人は
〝こんなはずではなかった〟

と自身の決断を後悔する。



でも
それは本当に
あなたの人生の選択を
後悔させる出来事なのだろうか?




一時の感情で
本音を見失っていないだろうか。


こんな時こそ
1度立ち止まって見て欲しい。



(離婚をすることのが、
だめだと言いたい訳では無い)



ただ、あなたの本音がどこにあるのかが重要なのだ。



怒りを感じるあまり
出来事が衝撃的すぎるあまり
周りが良く見えない時がある。


自分の常識を超える出来事は
誰にだって怖いのだ。


そして


今まで安心、安全だと思ってた世界を
抜け出して
新たな人生の選択をすることは
誰だって不安なのだ。




だからそれをすぐに排除しようと
決断を焦るけれど




それは本当にあなたを傷つけるための出来事なのだろうか。
その決断は、誰からの教え?であなたはそう思ったのだろうか。


大事なことは
その出来事(体験)によって、

・あなたが、どんな風に感じたのか。

・あなたが、彼にどうして欲しかったのか。
・その常識を外れると
誰があなたを、責める気がしているのだろうか?



これを考えてみてほしい。


その問題は、
そんなあなたの気持ちに気づくチャンスなのかも知れない。



私はこうやって
いちいち自分の行動や決断の意味を考えてきた。


私の辞書に
意味のない出来事など1つもない。


必ず自分の人生に必要な出来事しか
起きないから。



パートナーはそんな自分にとって大切なことを
気付かせてくれる存在だと私は思っている。



その意味をあなたも理解できているのだろうか。


人生はバンジージャンプのようなもの。


どう、未来が変わるのかも自分次第。


私の人生が今輝けるのも
そんなバンジーを沢山経験したからこそ
ある現実♡




人生の選択は、
自分自身で選ばなければいけないよ。

出来ない・・・と思っている間に、
時間だけがドンドン過ぎていく。


さぁ、

あなたは出来ない、やれないからいつ抜け出すの?

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カウンセラー愛乃ここみ

私について

(過去の悩みを抱えた人生から、
幸せな人生脚本へと現在が変わった
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・心屋認定カウンセラー資格取得
・内閣総理大臣認証NPO法人(心理カウンセリング・コーチング1級)
・NLPセラビューテックコース卒業
・プロフェツショナルコース卒業
リトリーブサイコセラピー(自分を取り戻す)の手法を用いた
カウンセラーとして活動中。