恋愛をしているとき
いつもどこかで
“独りぼっち”
そんな感覚があった

好きなのに
好きじゃない・・
信じたいのに
信じられていない・・

だから
彼の存在が感じられなくなると
急に不安になったり
悪いことが起きるような
そんな感覚

本当は
“私を大切に思っていない”
そんな風にしか
見えていなかった。

それは
彼だけにではなく
いつもどこかで抱えていた
気持ちだった。

だから依存しないように
独りにならないように
わざと弱みを見せないように
ぎりぎりのラインを過ごしたりした。

結局、不安は私の中に自然に広がり
自ら離れるような行動をした。

今思えば、それは
常に誰かを試しているような
行動だった。
自分が招いているゲームの中を生きていたのだ。
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本題はここから
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でも、自分を知るうちに
自分の偏りを正していくと
独りぼっちの洗脳がほぐれる。

それは
愛着の問題から起きた不安感からきたゲームだった。

誰かに無条件に愛される感覚
それを感じることがなかった。
そんな感覚を誤った方法で探していた。

でもそんな感覚を
今のパートナーは私に教えてくれてた。

更に私はカウンセリング、
セッションを学ぶうち、
その内容を彼に話す機会が増え。
お互いに、心理的に深い本心を話すようになった。

するといつの間にか
以前は自分にとって
彼のマイナスな行動も
自分の中に取り入れることができるようになっていった。

出来ないことは、頼り、苦手なことはお互いに助ける。
こんなやり取りが楽しくできるようになった。

それは
誰かを信じることができるからとれる行動。
つまり自分自身を信じれるからできる行動だと感じた。

以前なら
怒っていた場面でも
気持ちよく
いいよと言える。

以前なら
ダメと思っていたことも
今は気にもとめず
過ごしている。

愛着の問題は
とても深く、時には心の奥深いところで
自分を動かし、人も巻き込む
時には生死に関わる場合もある。

【私にはなかった感覚を知る】

パートナーは
私を疑うことをしない人。
私は
疑うばかりだった人。

パートナーは
私の嫌いなところも含めて好きになってくれた人。
私は、
彼の嫌いなところを好きになりたくなかった人。

この違いが
どうしてかわからなかった。

でも今は、
私は彼という存在に
４年間もの月日を経て
色んな事を経験して
【私という人間を受け止めてもらえる相手がいる】
ということを信じさせてもらった。

誰かがたとえ傍にいなくても
温かい気持ちが私の中にいることに気付く

そんな今の自分の変化に
自分自身が驚いた。

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ここまで
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ワクワク彼の帰りを待つのも
楽しい今♡
昔の自分の行動が嘘みたいな現実があるって
心も体も楽になります。
皆様はいかかでしょうか。

そんな以前の私の様に
パートナーとうまくいかない
自信が無いと悩んでいないでませんか？

そんな方へ
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