定期検診で通っている
近くの町医者
去年の健康診断で血圧が高いと言われ 血圧の薬を飲むことに…
最近は 血圧も安定してきて
薬が半分になりました
そして
その健康診断で
悪玉コレステロールが高いと
これも 飲んで見ますか？
と飲み始め１ヶ月後
血液検査をしたら
そのコレステロールが半分位に下っている
私
「薬ってこんなに下がるんですか？」
たった１ヶ月で
もう 驚きしかありません
飲み忘れもあって 食事も気をつけると言うより外食を減らした位なのに…
反面怖くなりましたね
先生
「コレステロールの薬は１日おきにしましょう そしてこの薬も血圧の薬も飲まなくていいくらい
運動もして 食事も気をつけて体調変えて行きましょう」😱
私の通っている先生
根本 薬嫌いで漢方を良く処方してくれます
そして
ニガリとか亜鉛とかも良く話に出て来ます
先生は太りやすい体質で
かなり気をつけると…
ひぇー
好き放題の私
その足で スポーツクラブに話を聞きに行って来ました
同料金で家族も入れるってところで
「息子から入会して」と
前から言われていたので
この機会に行って見ようかな…
と………
色々と中を案内してもらい
前に通っていたスポーツクラブの半額以下なのに
設備が整っていて驚きました
そして
ここに来たら否応無く運動するだろうなと思いましたね（苦笑）
かる～い気持ちで
行って見ようかなと思ってます
息子大喜び
後は娘にお嫁さんも入れちゃおう😁