心屋流で自由に羽ばたく、をサポートします。
心屋塾認定講師・カウンセラー
エリージアムつぐみです
不器用。
要は、そんなセルフイメージで
家族が集まる時は
自分のココロは
「なんでそんなこと言うの」
「私も可愛いって言ってよ」
「私そんなにダメなんかじゃないよ」
「私だってすごいところあるよ」
「ちゃんとやってるよ」
「わたしって素晴らしい！」
「わたしって愛されてる！」
そんなことを言っていると
カラダが熱くなって
こちらもココロが喜んでいるのがわかるのです。
自分が自分のことを
一番認めてわかってあげる…
いつも一番の味方でいてあげれば
誰に何を言われても大丈夫な自分になるのです。
そして、そんなことが
本当の意味で、強くしなやかに
生きてゆけることになるのかもしれません。
だから、誰かに
うっかりそれを鵜呑みにして
自分の本当のチカラ
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