あなたは××されたことがあるかもしれない。

 

けど、間違えないでほしいのは

 

あなたは、××される人ではないということ…

 


 

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おはようございます。

 

全肯定®︎で翼を休め

 

心屋流で自由に羽ばたく、をサポートします。

 

 

 

心屋塾認定講師・カウンセラー


エリージアムつぐみです 
 


 

 

 


セルフイメージというのは

 

本当に恐ろしくて

 

 

 

「わたしは、××される人です」

 



そう思っていると

 

本当にそういう現実を引き寄せます。

 

 

 

そして、

 

ずっとそこから抜け出すことができません。

 



この場合の××というのは

 

どちらかというと

 

ネガティブな感情がついてくる体験のことですが

 

 

 

あなたは

 

そのままで良いですか?

 



ずっと××される人のままで良いですか?
 

 

 

あなたの心の声は何と言っていますか?

 
 
 
大きな声で言いましょう。
 
 




「私は××される人じゃない!」
 




××の中には
 
色々な言葉が入ると思います。
 
 
 
いじめ
 
仲間はずれ
 
虐待
 
暴力
 
無視
 
リストラ
 
 
 
その他色々…
 
 
 
 
 
 
あの時、××されたのは
 
たまたまだったり

相手側の都合だったり
 
相手側の問題だったり…


 
 
あなたに原因があるわけではありません。




相手が大きかったから

相手が親だったから
 
相手が強かったから

自分が悪いのだと思ってしまったよね…





それ

勘違いだから。


 
 
 
もうこれからは
 
あなたがあなたを信じてあげましょう。

 

 

 

そして、もしそのままでいたくないのなら
 
これからは逆を信じてみましょう。
 
 


 
「わたしは、××される人じゃない」
 
 
 
「わたしは、大切にされる人です」
 
「わたしは、可愛がってもらえる人です」
 
「わたしは、愛される人間です」
 
 
 
声に出して呟き続けてください。
 
 
 
 
 
そう思えない?
 
 
 
思えなくても呟くのです。
 
 
 
 
 
あれは、もう過去の物語…
 
悪夢だったのです。
 
 
 
あなたは、もう
 
大切にされて
 
愛されて
 
幸せになっていいのです。
 
 
 
それを、自分に許可してあげてねクローバーキラキラ
 




自分の世界は

自分で変えてゆくのだよ(*^^*)
 



そして

あなたなら

変えることができる。




 
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