こんばんは。
本日２記事目。
心屋塾の生きる広告塔
全肯定できる心屋認定講師＆カウンセラー
こころの楽園☆エリージアムのつぐみです
＞＞「生きる広告塔」についての説明はこちら
再度棚卸のため
自分の半生について書いています。
今回で一応最後となります。
★母の世界を生きた私の半生記（その１７）
の続きです。
正直なところ、ここまで書くことは
私にとってはとても苦しいことでした。
なぜなら、心の世界を知るまでは
ただただ被害者意識でいっぱいでしたが
今では、両親や周りの人達には
感謝しかないからです。
書くと決めてから、書き始めるまでに
随分時間もかかってしまいましたが
今、以前の私と同じ思いで苦しんでいる方達に
私のありのままを読んでいただくことで
今は不幸の真っただ中にいても
今はトンネルの中で動けなくても
今は誰かのことが許せなくても
たとえそれが恨みの気持ちであっても
必ずそこを抜け出せる時が来るのだということを
この記事を通してお伝えしたかったので
あえて苦しいながらも書いてみました。
この記事は（その１）～（その１８）までの
私にとってはとても苦しいことでした。
なぜなら、心の世界を知るまでは
ただただ被害者意識でいっぱいでしたが
今では、両親や周りの人達には
感謝しかないからです。
書くと決めてから、書き始めるまでに
随分時間もかかってしまいましたが
今、以前の私と同じ思いで苦しんでいる方達に
私のありのままを読んでいただくことで
今は不幸の真っただ中にいても
今はトンネルの中で動けなくても
今は誰かのことが許せなくても
たとえそれが恨みの気持ちであっても
必ずそこを抜け出せる時が来るのだということを
この記事を通してお伝えしたかったので
あえて苦しいながらも書いてみました。
この記事は（その１）～（その１８）までの
私の半生記シリーズとなっています。
よろしければ、ぜひ最初から読んでみてください。
★母の世界を生きた私の半生記（その１）
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
★母の世界を生きた私の半生記（その１８）
たかぢんさんの無料電話カウンセリングについて
ぢんのすけさんに紹介してもらったとはいっても
それまで、大病院の心療内科での
一回10分程度のカウンセリングしか知らない私にとって
60分のカウンセリングというのは未知の世界で
しかも、当時の私にとっては
繋がらないはずだったネットの世界の人と
実際にリアルで繋がるということで
それはもう
怖くて怖くてたまりませんでした。
「受けてみたい…」
「けど、怖い…」
「受けたら、私はどうなってしまうのだろう…」
なかなか踏ん切りがつきませんでしたが
考えて考えてしたのち
ぢんのすけさんを信じて
教えてもらってから約３か月後
勇気を出して、生まれて初めての
電話カウンセリングを受けたのでした。
子供のころから
私はいつも母の話の聴き役で
結婚してからは特に
苦しい想いを吐き出す場所はなくて
けど、今
そんな私の話を聴いてくれる人がいる…
そう思っただけで
たかぢんさんの最初の
「藤村です」という声を聞いたとたんに
涙が止まらなくなったのを覚えています。
当時の私は
何か自分のことを話そうとすると
口を開くと同時に、涙が先に出ていました。
言葉が上手に出てこないのです…
なので、カウンセリングでは
始まってから30分ほど
「すみません」「ごめんなさい」と言いながら
ただただ泣いていたと思います。
そんな私に、たかぢんさんは
「そっか、そっか」
「しんどかったんやなあ」
「えーよ、えーよ」
と、私が落ち着くまで
ずっと待っていてくれたのでした。
その時のブログがこちらです。
カウンセリング後の、私の感想は
全肯定HPのこちらに載っています。
その時、私は生まれて初めて
自分で自分を大切にする
ということを教えてもらいました。
ちょうど誕生日の前だったのですが
誕生日は一年で一番自分を大切にする日。
たとえ一人っきりだったとしても
自分のために、お気に入りのケーキを買って
ろうそくを立ててお祝いしてあげなさいと言われました。
不思議な感覚でした。
ずっと誰かに大切にされたいと思っていました…
けど、私は私に大切にされたかったのだと
初めて知った時でした…
そして、ぢんさんと出逢ってから１年半以上経ち
たかぢんさんのカウンセリングを受けてから
ちょうど１年後ぐらいに
私は、初めて一人で新幹線に乗って
京都までぢんのすけさんに会いに行ったのでした…
その時の記事はこちら。
そして、同時にその頃には
薬もほぼ飲まなくなり、心療内科通いも卒業。
15年間のトンネル生活を抜け出し
やっと人らしく呼吸ができるようになったのです。
そこからは、ブログでも書いているとおり
一気に人生の流れが変わり始め
ぢんのすけさんのオープンカウンセリング
初級セミナー、マスターコースを修了し
2013年からカウンセラー活動を開始。
その後たかぢんさんの
全肯定！カウンセラー養成講座も卒業し
2015年には自分のスクールも始め
心屋の認定講師にもなり
今に至ります。
魔法の言葉
ひたすら呟きました。
やりたくないこと
一つずつやめました。
やりたいこと
一つずつやりました。
楽しいことを選びました。
怖いままバンジーを飛んできました。
まだまだ怖いものもいっぱいあります。
時々罪悪感が顔を出したり
妖怪かわいそうに引っ張られたリ
つまずいたりころんだり
グルグルしたりする時もありますが…
数年前から比べたら
何十倍も、何百倍も
今、わたし
毎日が楽しいです。
そして、今
まだまだ楽しいことを探しながら
自分だけの人生を楽しんでいる旅の途中。。。
とっても長くなってしまいましたが
これが私の半生記。。。
もっと書きたいことがありますが
また追い追い何かの機会に
少しずつ書けたらいいなと思います。
長い間お付き合いくだいまして
本当にありがとうございました。
これまで私と出逢ってくれた人達へ…
今まで私と出逢ってくれた人の中の
誰が欠けたとしても
今私はここにいない気がしています。
出逢ってくれて、本当にありがとう…
そして、いつもそこにいて
私を見守り応援してくれている人へ…
今日まで本当にありがとう…
これからも、繋がっていられますように…
そして
今日も あしたも あさっても
あなたが わたしと一緒に
たくさんたくさん笑っていられますように…
ありがとう
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