インスパイリング骨盤エクササイズの辻村友里子です♪
今日は福岡県京都郡 苅田町(かんだまち)のお役所の方からご依頼を頂き、久留米を飛び出して苅田町でインスパイリングしてきました～～(*^^*)
私は女子力アップ講座の中の
一部を担当させていただきました！
しかし！！
前日まで風邪でダウンしていた私。。。
今朝起きたらまだ体はダルかったので
薬を飲んで気合いで出発ーーー！！！
会場に着いたらたくさんの方が来てくださいました♪
20代の方から
70代の人生の大先輩まで！！
お一人ずつ姿勢チェック♪
「キレイな姿勢ってこんなにきついんですか(^^;」
とのお声も続々、、笑
インスパイリングはデトックス作用もあるのですが
「普段出ない量の尿が出た！！」
「ずーーーっと調子悪かった首がスッキリした！！」
などのご感想をいただけました(*^^*)
今回の講座 主催者の種生純子様
いつもメリコアを応援して頂きありがとうございます！！
個人的に嬉しかったのが、レッスンが終わったあと風邪が治っていたことでした！！
恐るべし、苅田町パワー♪♪
緑や海も近くてとっても素敵な所でした(*^^*)