地味にスタートしてます、コチラ
より気持ちよく
自分を生きていくために
1.体のこと
2.人間関係について
3.お金のこと
に絞って、自分を愛するって、
こーゆーことかも！
ていうのを、経験&実体験で
毎日シェア中。
…ところで前に
「パート主婦の優先順位」を書いたのですが
一番大事なことを忘れていました、大変
訂正しますね。
パート主婦のわたしの優先順位は…
1.学校行事
2.ダンナとデート
3.子どものご飯
4.パート勤務
の前に
0.睡眠、休息！→これ必須！
日々の生活ありきの気づき。
生活をおろそかにしては
成り立たない。
だからこそ、その前に
まずは自分の体調が一番。
月の半分は体調悪いのが、私のデフォルト。
だから、ふだんの頑張らない
いや、頑張れない私の
生活の中で分かったあれこれが他の人にも
超！お役立ち！で大事！
だと思って始めたのです。
誰といてもいなくても
自分の生理的欲求が最優先、てのが鉄則
【自分への愛を強化する1ヶ月】
「SELF LOVE」
期間: 7/1〜8/1
場所:Instagramのクローズドアカウント
参加費:1万円
【振込先】
千葉銀行 牛久支店 204
普通 3433330 タカギトモコ
【参加方法】
Instagramアカウントを用意ください。
「@tomoko_takgi」までDMください。
★Instagramのクローズドアカウント
で行います。
★Instagramアカウントご用意の上、
お申し込みください。
体力なさすぎ、
間抜けなアラフォーパート主婦
だからこそやる意味があるのだと思ってます。
すぐにできることばかり。
自分一人で試せることばかり。
やれば分かる、変化の早さ
体と人間関係とお金、の3テーマに分けて…
と言いつつ、基本はぜーんぶ体のこと。
あたまでっかちになりやすい
優等生なあなたにも超オススメ。
↓わたしの個人アカウントでも、時々配信。
主婦ってさ日常は映えないことばかり
…だからこそ
毎日が人生のターニングポイント、なんだよな。
ザ・生活感！