自分をどこまでも許し
本音を拾い続ける過程で分かった
思い込みに足を取られがち私。
だから、
早くやりたくて仕方ないのです。
言いたい、あるある言いたい！
の状態。
なぜ早く始めたいのかというと
梅雨だから☔️
私湿気に弱くて
この季節いつも調子悪い。
で、何が一番応えるかって
悪いことばっかり思い出して
落ちこむこと。
体も冷えてる。
だけどもうね、トラウマは仕方ないです。
過去だから。
今更、きれいに無邪気もやれないわ。
だから、これを利用して
思い込みひっくり返してやるわ
って、思っちゃったよね。
時々ネガティブにやられるのは、仕方ない。
1人で地味に取り組むの、時々嫌になるし。
なんなら落ちてる自分に
気づかないことすらある重症女な私。
自覚はあっても
あれ？こんな考え方しなくてよくない？
ていうか他にやることあんだろ‼️
てなるので
梅雨が弱い人いたら
ぜひ一緒にやってみませんか？
不調が当たり前の私の
体ケアも一緒にお伝えします。
ところで
最近気づいた「あれれ？」な考えは、
ちゃんとしてなきゃいけない。
いつでもきれいにしてなきゃいけない。
てことでした。
いやー、無理だろ！
こちとら体調わるいっつってんのよ
不調がデフォルトなのよ。
だからもうね、調子悪かろうがなんだろうが
なんでもいいってことにしたわ。
私だから、なんでもいい。
そーいえば若い頃、
男に言われて嬉しかった言葉がこれだった。
トモならなんでもいいよ。
なんでも好き。
ふと思い出して、私は私に対して
いつもこう言ってあげたいなって思った。
当時はさほど響いてこなかった言葉が
時を超えて今、響いている。
誰に言われたかはもう、関係ない。
私ならなんでもいい。
究極の愛ではないか。
これを根底にして、生きていきたいと思う。
つかさー
思えば男にもかなり愛されてきたのに
なんでこうも自信がないのかって考えたらば
親からのディスりが、想像以上にひどかった
ということしかないのです。
呪いを解いて、新しい魔法をかけてやる。
自らハッピーな呪いにかかりなおしてやるわ。
今朝も自分の髪の毛量すごいのと
湿気でくるくるになるのに辟易しかけたけれど
いやいや
髪の毛が多いって、豊かってことじゃん。
素敵なことよ💓
だって、簡単に増やせないもの〜
と、心の中で言い直して
クルクルダンスを踊っておりました。
朝晩見て爆笑してるYouTube！↓
暗い話が多いからって
いつでも暗い人ってわけでもないよ。
縁切った親のことだって
普段はまるで思い出さないもん。
だから
思い出してドーンてなった時こそ
拾い上げるチャンス。
救い損ねた気持ちを抱きしめたら
あとは、少しずつ忘れていって、
新しく、好みの呪いにかかり直すのだから。
【SELF LOVE】
どんな自分も認めて受けいれる
練習をする一ヶ月の短期集中コミュニティです。
★特に、奥底に潜んだ悲しみなどを深堀して拾いに行く作業をします。
【こんなあなたへ】
●嫌なことがあるがなかなか解決しない
●嫌な人がいて困る
●不満はないがハッピーでもない
●いつも似たようなトラブルに見舞われる
●もっと幸せになりたい、突き抜けたい
●なんかもう、疲れた
【何するの？】
●気づきをシェア
●不満や不愉快なことの、大元の理由を自分で掘り下げてもらいます
●Instagramでグループアカウントを作り、インスタライブ で気づきをシェアしていきます。
●アーカイブに残すのでいつでも聞けます。
☆希望の方は通話セッションあり。
【参加費】
1万円
【振込先】
千葉銀行
牛久支店 204
普通 3433330
タカギトモコ
お申し込みはこちらにDMで
・参加希望
・氏名を
お願い致します。
Facebookからのお申し込みもOKです。
自分の心に芽生えた違和感と
じっくり向き合ってもらう、短期集中1ヶ月。
梅雨明けまでのひと月を
自分への優しい気持ちで過ごしてみたい。
気圧に飲まれそうな時だからこそ
自分を見失いませんように。
暑いのか寒いのか分からないので
あっつあつのお湯で追い浴♨️
体があったまると、
急に気分良くなるのも事実