アイスで一服
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あのね。
生きてる中で
心と体のコンディションって
振り幅めちゃくちゃあります。
体が元気な時には忘れてしまうし
毎日良くなってきてる今
つい2、3日前のバッドコンディションすら
リアルに思い出せないほど
上がったり下がったりするよね、気持ち。
ですが
わたし、生きてていいのかな。
もう、消えてしまいたい…
そんな風に思っちゃうことも
人生であると思うんですね。
そーゆー時
人に励ましてもらって「よし、大丈夫」
って思えるなら、まだいいんです。
けれど、何度も色んな人に
励ましてもらっても
いっときは大丈夫かも、
て思えたのに、またすぐに落ち込んじゃう…
って場合
人からの励ましも
焼け石に水です。
だって、傷ついてる。
または、非常に疲れてる。
人に相談する前に
(後でもいいけど)
自分を振り返ってみて。
あなたがどうして傷ついているのか
他人には分かりません。
もしかすると
あなた自身ですら思い出せないほど
奥底に眠らせた「傷」が
あるのかもしれないよ。
私も今まで、色んな人のアドバイスを求めたり
話を聞いたり相談したり、してきました。
が。
何が原因でこんなにも傷ついているのか
何でこんなにも動けないのか
何でこんなにもパッとしないのか
何でこんなにも頑張りが裏目に出るのか…
実は、本当は自分でも
わかっていた気がします。
見たくなかったよな。
人は自分に嘘をつき、誤魔化す。
すごいあの人に聞けば
輝いてるあの人、
成功してるように見えるあの人に聞けば
自分も頑張ってるような気がするし
その人に近づけるような気がしたり
前に進めるような気がしたり、します。。
が、
それ全部、フェイクですから‼️
残念‼️
(過去の自分に言ってるw)
落ちるとこまで落ちたら
自分と向き合うしかない。
人に聞いてるうちはまだ
余裕ぶっこいてるってことかも
しれないよね
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私の気づきのシェアもしますが
正直、細かすぎるし私的すぎるので
ものすごく恥ずかしいから
できればあんまり聞いてほしくないです。。
でも、主婦あるある、大分思う。
女あるある、もあると思う。
長女あるある、毒親育ちあるある…
しゃべりたいからしゃべるし
癒されるからやってるんだけど
その延長で、この地味な取り組み
一緒にやりませんか⁉️
のお誘いです。
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一人じゃ、よっぽどなんかないと
続かないんですが
1ヶ月続けると、相当変わります。
今寒いしさ、
ネガティヴになりやすかったり
人生詰んでる…
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愚痴っていいよ。
やるのは個人のペースでOKですが
音頭取らせていただきます
だって、地味に効くから。
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外は寒いけど、
あったかい気持ちに出会えますように。
登校する子どもの服装がおかしい
「寒いからもっと着なさい」
とダンナが言ったところ
ぼうしを3個かぶって
ズボンの上からサッカー用長靴下を重ね
アウター3枚重ね
着すぎだろっ‼️
本人、気に入ってるそうなので
何も言えねー
ともこ