元祖アトピっ子、高木ともこです。
風呂上がり髪がボサで失礼します。
今は顔には出ませんが
20代、人前に立つ仕事をしてた頃は
ストレスが多く
よく顔が腫れてました
今思うとそこまで気負わなくていいのに
って言ってあげたくなるほど
ちゃんとしなきゃ！
って思いながら仕事してた。
普通にやればできるんだから
気合い入れ過ぎなくていいのにって
今なら言ってあげたいけど
ま、その場所が合わなかったのね。
私もともと
人前に立って仕事するのが嫌で
声だけで仕事になればいいなと思って
声の仕事を志したのに
若い頃なんて特に
イベントとか司会とか
行って顔出してする仕事ばっかり。
声の仕事というよりは
人の間に立つ仕事なんだなって感じてた。
気づけば
人間関係の板挟み状態、嫌だ！
って言えなかったのね。
自信がなかったし。
おまけに
顔に湿疹が出る
仕事のために強い薬飲む
副作用で顔むくむ
落ち込む
自信無くす
さらにひどくなる
の悪循環。
なのにその頃は
体にはまったく出ていませんでした。
まぁこのように、私のアトピーって
ほんとに精神状態と直結しててね
薬塗っても飲んでも数年間治らなかったのに
環境や気分の切り替えで
ピタリと治った、
みたいなことがよく起こる。
…だったらコントロールしろよ。
と、今自分で思ったんだけどさ
これが難しいんだ。
だって私のアトピーは
精神疾患だからな！
→エラそうに言ってみた。笑
自分の本心を殺したり
気づいてないフリしたり
気づいていても嫌すぎる！
と受け入れられない時に
わたしは発疹するみたい。
わかってても
現実どうしようもない時もあるけど
わたしはけっこう、自分で自分を騙してきた。
心を騙すのはカンタンなこと。
だけど体は絶対に騙されない。
心を認めない本人に変わって
思いっきり意思表示をした結果
湿疹が出る。
肌が荒れる。
いやー…
もう、やめたい。
で、リアルタイムな話なんだけど
この気づきをきっかけに
メキメキと回復しております。
完全に気分です。
それで、うちの小一男子も
アトピーっぽい感じ。
喘息持ちだし。
半年くらい前の写真。
よく見たら、けっこー湿疹出てるの。
それがさー
今、わりとサラッサラ
乾燥肌だし
保湿サボると荒れるけど
まあまぁいい状態。
喘息や川崎病で
5歳までに3回入院したけど
最近咳はほとんど出てません。
風邪も引いてないな。
…って、どう思う❓
みたいな話をね
アトピーっ子同士でシェアする
「アトピっ子同士のお話会」
を考え中です
私、今わりと調子いいから
こんなこと言えるのかもしれないんだけど
忘れるんですよ。
自分の特性を！
でさ、これって体質だから
なんかのきっかけで急に再発したりするじゃない❓
私、結婚前めちゃくちゃ肌キレイだったのね。
それが成り行きで結婚かも⁉️
ってなり
話が勝手に転がって
親同士の顔合わせが急に決まったのよ。
そしたらさ
ストレスでそこからまた
肌が不安定に
で、結婚披露宴的なやつも
しようかって案もあったんだけど
親とメールのやり取りしてる時に
結婚式で普通の親の顔してる親を見たら
全身に湿疹が出そう！
その前に刺し殺すかも！
って気持ちになったので
やめてもらったのです。
→毒親育ちってこんなもん。
でさぁ
自分がアトピーだから
子供が肌弱いの分かってから
自分の遺伝だなって、かなり気にしてたわけ。
私が長年お世話になってる皮膚科の先生には
「私はね、小さいうちはアトピーいう診断は早いと思ってる。
だから、ケアだけはちゃんとしておきましょう。もう少し大きくなったらスルッと治る場合もあるからね、お母さん。」
って言ってくださったのね。
その言葉でわたしは
すごく楽になった。
子どもが赤ちゃんの時とかさ
何かちょっとでも悪いところ
心配なところがあると
すぐ親のせいにする風潮あるじゃん。
義両親もだし
うちの親にも
あら、肌が弱いの？アトピー？
ともちゃんの遺伝かしら
とか言われてさー
ほんと嫌だった。
肌って何もかも出ちゃうじゃん。
隠せないでしょ。
体は隠したくないし
出したがってるんだろう。
でもさ、それで人の目や言葉で
傷ついてきた人
私だけじゃないはず。
だからね、自己肯定力が
他の人より弱いところがあるんじゃないかって思うことがある。
元々持ってる傷があるわけよ。
それは
他人の目を自分の中に取り入れ過ぎてるのでは？
という疑い。
いい方向に使えればいいけど
少し落ち込んでたり
味方を見つけられない時
自分が自分を攻撃しはじめやすい。
免疫力ってそういうことよね。
アトピーのメカニズムは
本来は
肌より外側の
悪いものから身を守るための機能が
誤作動を起こして自らを攻撃してしまう。
わかりやすく言うと
自分を責めている。
その心が体に出ちゃってるんだなって。
とはいえ自分がナチュラルに自分を否定していることに、気が付かないから湿疹として体が教えてくれるわけでね。
出てしまうと不愉快だから
心に目を向けて深く潜ることを忘れることさえある。
そんな私の経験から
アトピっ子同士で
色々話せる場を作りたいなって思ってます。
自分のNGポイントがわかるかもしれないし
湿疹がひどくなった時に
辛くない対処方法とかも
シェアできたらなと思うよ。
アトピー出ててもお酒好き。
飲むから悪くなるわけでもないのよねー
という、不思議な体質。
気になる方はぜひ
気にしておいてくださいませ！
