臨月に入って、はじめての検診でした(*´-`)。
朝起きてウォーキングして午後から
今日は、体重指導が入りました、、、(T_T)
というのも、妊娠してからわたしの体重がどんどん減っていってるから…（元の体重から−5キロ）
先生曰く、赤ちゃん胎盤用水とか考えたらお母さんかなり減ってるけど変化ない？って、、、
それと、1番心配なのは赤ちゃんが小さめということ、、、
NSTしながら、助産師さん？に栄養指導うけたよ
タンパク質をとってください！！
炭水化物じゃないよ！
ウォーキングはほどほどに！！
って。
赤ちゃん少しずつはちゃんと育ってるんだけど、
ウォーキングしすぎると赤ちゃんに栄養が回らないことがあること。
タンパク質をたくさんとって赤ちゃんに回さないといけないよってこと。(T_T)
2350gはないと産まれた後、入院が伸びて場合によっては大きい県病院にいったりしないといけなくなるのよっ。て、、、
先生は、普通は大きくなりすぎですよーの指導するんだけどね〜アハハーって笑ってました
でも、産院行く前ってストレスがかかってて食べれなくなってそのとき減ってしまってるだけで
普段ちゃんと食べて、体重も増えてきてるのになーって。
ウォーキングもしてねって言ってたから、頑張ってたんだよ。
わたし、びびりだから指導うけたくなくて頑張ってたのに、まさかのだな。
なんか、いろいろ言われて怖くなってきて
今1人泣きそうになってます
赤ちゃん、お母さんからどんどん栄養とってってね
もうわたしなんていいから、この子が育ってくれますように、、、
今日は魚肉たまご豆ヨーグルトを、吐きそうになるほど食べたったよーーー！！
あぁ気持ちが悪い。
眠れないやつだ。
眠れないやつだ。もう臨月難しいよー！
べびーちゃんへ
まだもう少しお腹の中で大きくなってねm(_ _)