2014年3月8日 3回レッスンコース（10種類の表情筋エクササイズを3回に分けてお伝えする、コース）
コースレッスン修了の皆さまと
STEP 3 の感想＆開催レポート
1 前回のご参加以降、どんな事で悩んでいましたか？2 実際に参加し、レッスンを受けてみていかがでしたか？（ちみさま・40代・女性）
Ａ1 顔がたるんで、ニ重アゴをどうにかしたいと思いました。
自分の顔を見るのが好きでないことも悩みでした。
Ａ2 表情筋が顔のどこに有るのかを知ることが出来ました。
鏡で何度も自分の顔を見るので、顔に対する意識が変わった。
レッスン前より、笑顔が良くなったように感じました。
スマイルレッスンを受講して良かったです。
女子力もアップしましたー！
（まりんさま・30代・女性）
Ａ1 うまく笑顔が出来ないことに悩んでいました。
Ａ2 楽しくレッスンを受けることが出来ました。
ふだんギモンに思ってることが解決出来たと思います。
練習をつづけて、習慣づけたいと思います。
（C.A.さま・40代・女性）
Ａ1 デスクワークが長いせいか、顔の筋肉を動かすことがなく、疲れた表情に
なりやすかった。
Ａ2 筋肉を一つ一つ丁寧に説明してくださったので、動かしたり意識する
ポイントを理解しやすかったです。
写真を撮ってみると、頬の位置が上がって
いてびっくりしました。 効果を3回で実感出来たので、是非継続して
いきたいなと思います。
（H.A.さま・30代・女性）
Ａ1 目の下のクマ、つかれて見える
Ａ2 レッスンをすると、顔だけでなく顔や首のコリまで取れるので、
続けたいと思います。
表情が少しやわらかくなったように思います。
（うさぎさま・50代・女性）
Ａ1 顔の表情が固く、上手く笑顔ができなかった。
顔のたるみ（全体的）
Ａ2 今まで使っていなかった筋肉が動いている感じがしました。
目力がついて、顔の表情が変わりました。（友人の意見）
顔のたるみが少し改善しました（目の下のたるみ）
→皆さん、それぞれに効果を実感して頂けて良かったです。
「普段、あまり練習出来なかった」という方も、
「毎日やっていました！」という方もそれぞれですが、
受講者さんに表情の幅が広がって、
これからの毎日が、「うふふ」でも、「むふふ」でも、「わははっ！」でも、
少しでも笑顔のエッセンスが入って、
楽しく過ごして頂けたら、これ以上に嬉しい事はありません
覚えれば、一生もの！のアンチエイジング法
でも、継続しなければ筋肉は育ちません
これからも、楽しく続けてくださいね
写真で見るレッスンの様子＆moreレッスン受講のbefore&afterでどれだけ変わったか、
ご自身で納得して頂く為に、
お互いの写真を撮って頂いています。
コースレッスンの最後には、「笑顔レッスン」もあります
皆さんにアンケート書いて頂いているところ
この日は素敵なお花のアレンジメントと、
お菓子を頂きました
ありがとうございます
現在はグループレッスンは一旦修了してますが、
Skypeでご自宅から受けられる、
オンラインのプライベートレッスンを随時受け付けています
表情筋エクササイズやレッスンについての
お問い合わせ先 （24時間以内にお返事いたします）
E-mail：dahlia_smilelab@yahoo.co.jp
TEL： 090-9689-3033 （留守番電話の場合はお手数ですがメッセージを残してください）
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