頭痛、肩こり、歯の痛み…
ひょっとして、心のケアで治るかもしれません。
以前、食いしばりが治る舌の体操を教えてもらった、ということを書いたとき、
「食いしばりがひどくて困っている」というメッセージをいただきました。
ウンウン、わかります！
わたしの記事を読んでくれている人は心のことや夫婦関係のことで悩んでいる人が多いのですが、
そういう方は小さい頃もいっぱいがんばっていっぱいがまんしてきてて…
長年、食いしばりや歯ぎしり、肩こりなどをお持ちの方が多いです。
心と体って、本当に一致しているんですね。
なんでそういうことになるかと言うと、
小さい頃 お父さん・お母さんに叱られて 否定されて…
頑張らないと愛してもらえなくて…
そういう環境で育つと、
褒められようと思って好きでもないことを一生懸命やります。
心と反することをしているので
体がこわばってガチガチになります。
叱られることが多い厳格なおうちだと、
いつも怖い思いをするので、
恐怖で体がガチガチになります。
小さい頃はまだ体が柔らかいからそれで大丈夫でも、
大人になったら 積もり積もって 我慢の限界が来ます。
心がツラくてどうしようもなくなったり
病院行っても原因不明の体調不良があるのなら
それは、
今までの生き方じゃだめですよ、限界ですよ〜
という合図です。
自分では自分の心は、なかなか見えないものですが、
体と心はツーカーなので、体は心のことをちゃんとわかっています。
体ちゃんが心ちゃんの悩みを受け止めてあげてるんですね〜。
ずっとしんどい…
肩こりがひどい…
歯ぎしりで歯が痛い…
などがあったら、心の面から取り組んでみるといいかもしれません。
もちろんわたしもヒドイ食いしばりや歯ぎしり、肩こり、頭痛などがありました。
頭痛は特にひどくて、手足もしびれるし、吐きまくるし、痛すぎて意識がなくなるほどだったんです。
病院で調べましたが、原因不明でした。
きっと、心の不調が現れていたんだと思います。
今は、教えてもらった舌の体操はサボってますが、食いしばりもなくなりました。
頭痛・肩こりなどがひどくて 月に２回整体に行くこともあったのですが、
それも12月を最後に１回も行っていません。
整体に行かなくなったのは…
UMIで心のブロックの大きいものが解除できた時期と一致します。
心が整ったおかげで、頭痛もしなくなりました！
心と体の両方が健康になったら、ラッキーですよね！
そんなわけで はやみ眞由カウンセリングがオススメですが…
実は、大阪周辺にお住いの方には
UMIの先輩である 山本八栄子さんがオススメです！
もともと体の専門家である上に、UMIの心のブロック解除メニューもあります。
心が整うと体に効くし、体が整うと心にも余裕ができます。
両方からアプローチするといいですよ。
そんなわけで、これを読んでくれてる疲れやすいアナタ(笑)。
疲れる自分を許してあげて、休息もしっかりとりましょうね〜。
お読みいただいてありがとうございます。
逸水 眞由
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