医師として、女性として経験から学んだ大切なこと
〜結局、何を食べたら健康になれるのか？〜
【食事で治せない病気は医者でも治せない】その言葉が私に気づかせてくれた。
「医師として、健康のサポートする立場の私が不健康で病気になるような食べ方をしていてはいけない！」
と意識が強まり、医学部では教えてくれなかった栄養学や食事について学び、
マクロビオティック・ローフード・断食など様々な食事法で、
医師として、女性としての健康を取り戻した経験を伺います！
弊社AISでは
２ヶ月に１度くらいのペースで、
専門家の先生をお招きし、セミナーを開催しております。
本日は第５回目となるセミナー。
今回は、内科医の池田和子先生にご講演いただきました。
ご自身の辛いご経験から、医者としてどうあるべきか
ものすごい学びを得られ、即行動にうつされております。
結局何をどう食べたらいいのか。
それは誰もが知りたい内容だと思いますが、
大変わかりやすくお話しくださいました。
１時間45分の講演の後は
お楽しみのヴィーガンビュッフェランチタイム！
今回は、三宿のオルオルカフェさんよりケータリングさせていただきました。
特製のブッダボウル。
10種以上のお野菜やフムスにキヌアたっぷり
これ、毎日食べたい！
アボカドと豆腐の生春巻き
豆乳クリームのショートパスタ
ソイミートのピリ辛チキン
ソイミートのトロピカル黒酢豚
有機玄米
チョコレートブラウニー
会議室の後方に並べさせていただきました。
みなさんおかわりされて、お腹いっぱい召し上がっていただきましたよ〜〜
駆けつけてくれたみかちゃん、けんちゃん、まりやちゃんとむねくん。
いつも本当にありがとう！！
池田先生と、まりやちゃん、照れ屋のむねくんと司会してくれた明子。
池田先生、この度は素晴らしいご講演をありがとうございました！
先生のオヤジギャグは第二弾の時に〜〜
次回のセミナーは、
7/14(日）11:00~
次世代と動くために！「人のいのち、地球のいのち」
と、題して
バースコーディネーター 大葉ナナコ先生による
誕生学のお話や命の大切さ、そして、私たちの知られざる現実を
赤裸々に語っていただきます。
お申し込み、詳細はこちら