毎月開催しております
たまな食堂様での酵素玄米を使ったお料理教室。
今月は6/30 11時から
イタリアンをテーマに開催します。
★玄米イタリアン★
今朝のたまな食堂さんのメルマガにて
素敵にご紹介いただいておりましたので
ご案内しますね。
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┃ ● たべごと教室 ● ┃
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夏だから、すこやか美人のからだづくりを始めませんか？
代謝をあげて巡りをよくする美容と健康に効く講座がいっぱいです
ダイエット中だからってサラダだけ食べても満足感は得られません
それどころか、飢餓状態やカラダの保護機能が働いて、
しまうことに・・・。我慢ばかりじゃストレスでいっぱいに！
自分で美味しいお料理を作って、
康的！
しくいただきましょう！
▼芸能界やモデルから発信！酵素玄米▼
モデルの室谷真由美さんが講師。
玄米菜食から美容のことまで丁寧に答えてくれます。ぜひ質問を！
■┓こころ華やぐ酵・素・玄・米・彩・食 ◆イタリアン！◆
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┃6月30日(火) 11:00 ～ 13:30 ★平日の昼に酵素玄米を楽しみます！
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┃お申込はこちら >>> http://qwebm.quality.co.jp/
玄米菜食をおいしく・楽しく・
「玄米が苦手な子供がおいしいと食べてくれました！」
高い支持を受ける講座。
今回はイタリアンをテーマに、
「酵素玄米のミラノ風カツレツ」、
「トマトの酵素玄米サラダファルチータ」
「玄米ニョッキのミネストローネ」
「玄米パンナコッタ」
玄米のレパートリーが増えない、
らいたい、という方はぜひご参加下さい。
先月のお料理は中華がテーマでした。
どのお料理にも玄米ごはんが使われているとは思えない
そんなお料理をみんなでワイワイ作ってます。
ご興味ある方はお気軽にご参加くださいね。
あ、男性も大歓迎ですよ。
