おもてなし料理教室＠cook coop book

マクロビオティックで美味しい！おもてなし

Xmas間近！おもてなしメニューをマクロビフードで作りましょう！
難しくなく、手軽に作れ、パーティーなどにも活躍する
おもてなしメニューレシピをご用意しております。

マクロビオティックやVEGAN,RAWフード、グルテンフリーなどに
ご興味がある方、全くご存知ない方も、美味しくてキレイになれるお食事を体験して
楽しいテーブルタイムを一緒に囲んでみませんか？

カラダの中からキレイになれるマクロビビューティーフードは、
100％植物性で玄米やお野菜中心のお食事です。
美味しい玄米ごはんが毎日食べれるとHAPPYになれます。
日本人のお食事の基本を、お伝えしていくことができればと思いますので
お食事の大切さを見直すきっかけ作りに役立ててみてください。

12月2日のメニュー
・Brown Rice ピンチョス
・柿とカブのカルパッチョ
・ベジミートローフ
・Xmasスィーツ（チョコクリームマロンパフェ）

マクロビオティックでおいしい！おもてなし

▶︎講師プロフィール
　室谷真由美（モデル・ビューティーフード研究家）

『食でキレイと笑顔をつくる』をコンセプトに体の内側からキレイになる食を追求し、
商品開発や飲食店のプロデュースなどを手がける。
玄米菜食の講師として講演会を行ったり、ビューティーフードパーティーなどを開催している。
モデルとしても活動中。

・最小催行人数は６名様となっております。
・WEB予約〆切後のご予約はお電話にて承ります。
・キャンセルについて:前日17:00までにご連絡をいただけない場合は、
　キャンセル料として参加費全額をお支払いいただきます。
　お席を確保し、材料等を準備してお待ちしておりますので何卒ご了承の程お願い申し上げます。

【お問い合わせ】COOK COOP BOOK（03-3264-3230）