ボンジュール!虹
ボンジュール真由美です。いちご


晩ご飯のメニューに 夏野菜カレー を
作りました。ナイフとフォーク

夏野菜は色が鮮やかですね。ビックリマーク

材料のトマト ズッキーニ タマネギ
シメジ です。
トマトの赤チューリップ赤と
ズッキーニの緑クローバーが綺麗です。
photo:01



時間が無かったのでスピード調理!ロケット
強い見方の「ルクルーゼ」のお鍋。
赤いハート型が可愛いですね。
ドキドキ
photo:02


鳥のもも肉も加えて、オリーブオイルで炒めます。メラメラ
photo:03


お野菜から水分がたくさん出るので
ほとんどお水要らずです。音譜

なのでスープに旨み成分凝縮されて美味しい!ニコニコ

カレールーを2種類溶かして
仕上げに牛乳を加えてまろやかにします。ひらめき電球

出来上がり!クラッカー
photo:04



サラダと赤ワインを添えて。。。ワイン
頂きま~す
!星星

美味しく出来上がりました。やった!クラッカー

明日のお昼ご飯は言うまでもなく
王道の「カレーうどん」です
。叫び