トランスジェンダー講演家 高橋 真矢(まや姐)のお知らせとか雑多で雑記なブログ -6ページ目

トランスジェンダー講演家 高橋 真矢(まや姐)のお知らせとか雑多で雑記なブログ

「愛」と「性」の「愛性(あいしょう)」を考える伝導者、トランスジェンダー講演家としての活動、メルマガのお知らせやランチ会・お茶会の開催、YouTube配信のお知らせなどの他、雑多に色々書いてます。

昨日は横浜の関内にて、Facebookで仲良くさせて頂いている、

FM横浜の元常務取締役をされていた小室さんがオーガナイザーをされた

クリスマスイブパーティにお誘い頂き、参加させて頂きました🎄

 

オーガナイザーの小室さんをはじめ、出演者の皆様、スタッフの皆さま、ご来場の皆さま、

仲良くして下さり本当にありがとうございます💖

 

とても楽しい時間であっという間に時間が過ぎてしまいました💖

 

今までクリスマスはそんなに華やかな過ごし方をした事が無いのだけど、

今回は今まで過ごしたクリスマスの中でも特に華やかで楽しいクリスマスになりました✨

 

写真には残せなかったけど、大変つたないながらも、

酔った勢いで2曲ほどドラムも叩かせて頂きました🥁

 

また来年もこんなクリスマスが迎えられたらいいなと思いました~

 

さて、次は大晦日とお正月!

もう今から初日の出のこと考えておりますw

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よく、何かを始める時、何かをやろうとするとき、

自分の力で何とかしなければ!

と頑張る人がいます。

それはもちろんものすごく大切な事だし、必要な事。

ただ、じゃあ何でもひとりで出来るかといったら、そんなことはありません。

人間は一人で生きていく事は出来ないし、

そもそもひとりの人間が持つ力なんて、たかが知れています。

じゃあ、一人でどうにもできない場合どうしますか?
潔く諦めますか?

まぁそれも一つの方法でしょう。
諦められるならそれでもいいと思います。

でも諦められないなら、もしくは諦めたくないなら、

その時は素直に他の人の力を貸してもらいましょう。

多くの人の力を借りて物事を前に進める

「多馬力」

をぜひ活用してください!

この時のポイントは大きく2つあります。

「素直に人の話を聴く」
「常に相手に感謝とリスペクトを忘れない」


これは絶対に忘れてはなりません。

そしてそんな多馬力を活用できるようになるには、人脈づくりが必須です。

もし「そんな手伝ってくれる人いないよ」と思うなら、
どんな方法でもいいので、まずは人脈を作る事から始めてみましょう。

人脈を作るには・・・
「コミュニティに入る」
「マッチングアプリを使う」
「SNSを活用する」

などといった方法があります。

もちろん、リアルで知り合った人のつながりもいいと思います。


むしろリアルでつながった人の関係性が一番強いので、

リアルで人脈が作れるならその方が良いでしょう。

しかしリアルの人脈があまりないという場合は、こういったオンラインの方法で人脈を作り、
そこからリアルな人脈に発展させていくというのがいいと思います。

私もそうやって人脈を作って行っていますので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

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この度、6月ごろに本を出版する事が決定しました!
その為のクラウドファンディングを2月に開始します💖

現在その準備中!

皆さん、どんなリターンが有ったらいいか、どんな事でもいいので教えてください!!!

応援よろしくお願いします✨

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昨日、蒲田のニューエイトというライブバーへ行ってまいりました🚃

お友達(と呼ばせて頂いていいのかな?)の原めぐみさんのバースデーライブでした🎂🎂🎂

 

歌はもちろんとっても素敵で、こんな間近でプロの歌唱ステージを見られるのは

本当に贅沢だなーと思いました💖


 

曲の合間のMCも秀逸で、とっても面白くて楽しいMCで、存分に楽しめました✨

 

原さんは現在、歌手活動だけでなく、俳優としてドラマや映画に出演の他、

舞台などにも出演しています。

また海外でのイベントでも多くの観客の前で歌われていて、

国内だけでなく海外でも活躍されています✨

最近では文化の日に、「東久邇宮文化褒賞」を受賞され、

代表として君が代の斉唱もされました✨

今回は夏に横浜であったサマーパーティ以来の再会でしたけど、

彼女のとてもお美しいのに、気さくでとても優しい、気取らないお人柄が、

今回のライブにとっても多くの方々が詰めかけられたことからもうかがえます🎵

またライブが有ったら是非お邪魔したいと思います💖

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昨日は渋谷、新宿、自由が丘と行って来ました💖
どの街もなんだか久々に街中へ降り立った気がしますw

渋谷ではLinked InというSNSの交流会に朝10時から出席してきて、


「高卒までに一生使える英語力を手に入れる勉強法」
 

の著者で、英語教育改革者の深堀司朗さんから、
出版された本を頂いたので、早速今日から読んでみたいと思います💖

 

その後はタリーズでお茶したり、従姉妹と新宿でランチしてました🎵

 

ちょうどホコ天だったので、道路の真ん中で写真撮ってみたりw

 

そして、夜は自由が丘のAnnualRingsさんへ数年ぶりに訪問!
マスターの森田 英介さんとも久々にお会いできました✨

いまちょうどAnnualRingsが7周年記念週間だったので、お祝いに訪問しました🎵

そして今回、AnnualRingsへ一緒に行ってくれたFreeMusicAndMindの 平野 睛さん と一緒に、
楽しいお酒を頂きつつ、色んなめっちゃめちゃ深い話をする事が出来ました💖

 

やっぱりオンラインも良いけど、リアルで会って話すってものすごく大切だなと

改めて実感できた1日でした✨


色んな所動き回ったけど、めっちゃ楽しくて、深い1日でした✨

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あなたは今の人生に満足してますか?

私は満足していません。

まだまだこれから、まだまだ良くして行けると思っています。

過去を振り返れば、実に色々な事がありました。

楽しい事やうれしい事よりも、つらい事、苦しい事、嫌な事、大変な事の方が

多かったと思います。

また、50年生きてきた中で、多くの人にも迷惑をかけた事と思います。
 

嫌な思いもさせてきた事だと思います。

ただ、それは過去の事。

そこに対する反省や振り返る気持ちはもちろん必要ですが、

そこにとらわれていては前に進めない。

だからこそ、過去を忘れないようにしつつも、しっかりと前を向こうとして生きています。

そして、前を向いて過去と同じことを繰り返さないためには、

「自分が変わる」

これが絶対に必要になります。

「別に変わらなくていいや」
「変わりたいけど・・・変われない・・・」


こう言っている人は、恐らくまた同じことを繰り返すでしょう。

そして、また後悔したり嫌な思いしたり、つらい思いをする事になる。

これを延々無限ループするのではないかと思います。

そして、変わらなくていいやと思っている方は、別にそれでいいと思うのです。

だって変わりたいと思っていない、現状維持を受け入れている訳ですから。

それがその人の選択なのだから別にそれでいいと思います。

問題は、「変わりたいけど・・・変われない」の人です。

変わりたいけど変われない理由は人それぞれだと思います。

ただ、変わりたいという意思はあるのに、それが出来ないというのは、
やはり本気度が足りないか、心が弱いかではないのかなと思います。

たとえば、

「お金が無いから変われない」
→お金かけずに変えられるところから変えればいいだけの事。

「時間が無いから無理」
→時間は意志を持って作るものなので、時間管理を見直せばできる。

「仕事が忙しくて無理」
→たった5分の時間もないほど仕事してるのですか?
 5分間で出来る事を始めるだけでも変化する方向に向かえる。


「変化するためにやった事で失敗するのが嫌」
→失敗を恐れる人は絶対に変われません。
 また、失敗からチャレンジし続けない人も変われません。


とまぁ、こんな感じに、色々理由はあると思うのですが、
本気で変わろうと思うなら、どんな小さなことからでも始める事は出来ます。

どんな理由が有っても、自分が変わる事が出来ない理由というのは、実はほぼ

「存在しない」

と思うのです。

私もかつては、色々理由を付けて変わらない方を選んでいました。

その方が現状維持できて変化せず、楽だからです。

でもその代わり、同じことを繰り返す人生になっていました。

ある時、そんな同じことの繰り返しの人生が嫌になり、何とかしなければ、

このままじゃいけないと思い、どうしたらいいか調べまくって、良いと思った事を実践し、
失敗も経験しながら今に至ります。

自分が変わると、人生のステージが変化してきます。

付き合う人も周囲の環境も変化します。

今まで付き合ってきた人は徐々に減っていき、

その代わり同じステージで生きる人たちが増え始めます。

この時、友達が減ったと感じる事でしょう。

しかし何も心配はいらないと思うのです。

なぜなら新しいステージの人付き合いが始まるからです。

良い方向に自分が変わったら、そのステージの人が増えてきますし、
悪い方向に自分が変わったら、それもまた同じステージの人が増えます。

これを俗に「類は友を呼ぶ」と表現するのだと思います。

私はこれを肌で実感しています。

だからこそ、これからも自分を変えていきたいし、

どんどん前に進んでいきたいと思っています。

周りの目が気になるとか、そんな事言ってる場合ではありません。

自分のステージをより良くするため、より良い人生を生きる為、
過去のことは反省しつつも、しっかりと前を向いて進まなければならない。

その時、変化を恐れずに自分を変えるという選択を取り続けていく。

それを繰り返す事で、付き合う人も、周囲の環境も自分で変化させていく。

これがかなり重要なのではないかと思っています。

私は、みんながみんなこの様に考えたらいいのにとは思っていません。

賛同できない人もいらっしゃるでしょう。

100人いたら100通りの考えがあるので、それは別に構いません。

ただ、もしあなたが

「本気」で人生変えたい!

と思うなら、
「本気」でこのままじゃいけない!

と思うのなら、
何か私の経験からお手伝いが出来るかも知れません。

もし本気で変わりたいと思っているなら、一度私とお話してみませんか?

ご連絡お待ちしています💖

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よく、何かすると必ず自分に返ってくるという話を聞いた事は無いですか?

例えば、

「他人に意地悪すると、必ず自分も意地悪される」とか
「悪口や陰口を言うと、自分も言われるようになる」とか
「いじめた人は必ず自分も同じ目に遭う」とか

その他にも色々ありますね。

このように、自分が何かすると必ず自分にも同じような事が起こるという事です💦

こういった話は昔からよく言われていると思いますので、
今さらここで私が改めてお話する必要もないと思います。

今日お話したいのは、この逆の話です✨

つまり

「何もしなければ、それもまた自分に返ってくる」

という話です。

要するに何かしても、逆に何もしなくても、それは自分に返ってくるのです💦

つまり自分の行動は「全て」自分に返ってくるという事です。

よく、こういう風に考える方がいます。

「何かをしたら自分に返ってくるなら、何もしなければいいだろう」

一見、これは良いようにも思えますが、場合によっては
これは良からぬ効果をもたらす事があります。

例えば、あなたがいま何か始めたいと考えているとしましょう。
それはビジネスでも趣味でも遊びでも何でも構いません。

しかし、どうやっても自分の力だけでは難しい。

独力で、自分だけの力で何とかしようと動いているけど、どうにもうまく進まない。

こういう状況の時、どうしたら良いでしょうか?

その始めたい事を前に進めたかったら、以前お話した

「多馬力」

という考え方が重要になってきます🎵

つまり自力で進められないのだから、他の人の力を貸して頂いて、
一緒に進めればいいのです✨

しかし、前述した

「何かをしたら自分に返ってくるなら、何もしなければいいだろう」

という選択を取る人は、これがなかなかできません💦

なぜなら、

他人に対して何もしていないから、自分もまた、誰からも何もしてもらえないのです。

これはつまり、必要な時に誰からも助けて貰えない事を意味します。

という事は、何もしないという事もそのまま自分に返ってくるのです。

ではどうすればいいのか?

答えは簡単で、

普段から周りの人を思いやり、寄り添い、困っていたら、

自分が出来る範囲でいいから助ける手を差し伸べる。

シンプルにこれだけです💖

それは例えば、何か声掛けするだけでもいいし、
実際に動いて何か手助けするでもいい。
何も出来なくても、会って話を聞くだけでもいい。
何なら、会わなくてもZOOMで話を聞くだけでもいい。
話を聞いて自分の知人に解決できそうな人がいたら繋げてあげる。
などなど。

何かすごく大きなことをしてあげる必要は全く無くて、
とにかく、周囲の人に対してその人を少しでも「想う」事。

これがとっても大切なのです!

そうすれば、それもまた自分に返ってきますから、自分が困ったとき、
手を差し伸べてくれたり、声をかけてくれる人が自分の周りに増えていくでしょう。

あなたは周囲の人を「想って」いますか?
あの人どうしてるかな?と気にしたりしていますか?

良い事も悪い事も、必ず自分に返ってくるので、
もし「あっ、出来てないかも?」と思ったり感じたら、
周りの人の為にも、そして自分の為にも、周りの人の事を
「想う」
という事を今一度意識してみてはいかがでしょうか?

そうすれば、きっとあなたが困ったとき、助けてくれる人が近くに現れるでしょう。

もし、どうやったらいいかわからないとか、
言ってる事は判るけど具体的に何をすればいいのかわからないなら、
ぜひ一度私とお話しませんか?

ご連絡お待ちしています💖

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高校の修学旅行以来なので、ウン十年ぶりに札幌に降り立ちました💖

初対面の方も含め、沢山の仲間が集まって下さって、

直接お会いして話せることがめちゃめちゃうれしかったです✨

 

どんな内容をお話したかは・・・秘密ですw

でも雑談あり、ビジネスありでものすごく充実しました✨
そして、とっても充実した時間が過ごせたことは間違いない!


 


 

 

東京と札幌往復は確かに交通費はかかるけど、
それを補っても余りあるほどに、充実した楽しい時間が過ごせました✨

やっぱり、直接会ってお話するってものすごく大切!!!
 

今はオンラインでZOOMとかTeamsとかで気軽に話せるけど、

それでもやはりリアルで会う事には叶わない!

オンラインでは伝わりにくい熱量とか、感情とか、本気度とか、

様々なものがリアルでは感じ取る事が出来ます。

あなたもぜひ、交通費を掛けてでも「リアルで会う」ことを

出来るだけ多く実践するといいのではないでしょうか💖

きっといろいろな変化が得られると思いますよ🎵

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あなたは誰かに自分の事を話す時、成功談を話しますか?
それとも失敗談を話しますか?

どちらを話してもいいですし、どちらかが正解でどちらかが誤りという訳でもありません。

どちらを話してもいいです✨

ただ、より親近感を持ってもらえたり、話の内容やあなた自身に
信ぴょう性を持ってもらえるのはどちらでしょうか?

答えは、

「失敗談や恥ずかしい事」

です。

人は誰でもそうですが、恥ずかしい過去や失敗した過去は、隠そうとするのが一般的です💦

そして成功した部分だけをピックアップして話そうとします。

それによって、

「こんな成功をした人」とか
「こんなすごい事をした人」など、

自分を認めて貰いたいという気持ちが働きます。

例えば、パチンコに行ったり競馬に行って、負けた話をする人はあまり多くありません。

特に、初対面の人やそこまで近しいわけでもない人ならなおさらです。

よほど近しい人なら負けた話もするでしょうが・・・

別にこれが悪い事ではないし間違ってもいないのですが、

例えば初対面の人と仲良くなろうとか、近しいわけでもない人と距離を縮めようと思った場合、

成功体験ばかり話していても、自慢話にしか聞こえなかったり、

疑われたりすることがあります。

「本当にそんなに成功してるの?」
「実は裏でつらい思いしてるのに隠してるのでは?」
「なんか自分の自慢ばっかりしてて嘘くさいな」
「うまいこと言って私を引き込もうとしてるのでは?」


などなど。

こんな風に思われてしまったら、距離を縮めたり仲良くなるどころか、

距離を置かれたり壁を作られてしまいます💦

じゃあそうならないようにするにはどうしたら良いか?

それにはまず、

「自分の失敗談や恥ずかしい事を話す」

です。

世の中そんなに成功ばかり立て続けに出せる人なんていません。

そして、皆さん誰でも多かれ少なかれ何らかの失敗を必ずします。

ですから、

「私だって失敗してるよ、こんな恥ずかしい目に遭ったよ」

という事を先に開示してしまうと、

「え?あなたもそうなの!?」

という感じで距離が縮まりやすくなります💖

こうやって自分から進んで、失敗談や恥ずかしい事を開示する事で、
親近感を持ってもらいやすくなり、心理的距離を縮めやすくできます。

成功談を話したければ、その上であとから成功談を話せばいいのです。

成功談「だけ」を話すのは、大体の場合ただの自慢話にしかならず、
自己開示しているとはあまり言えません。

成功談を話すのなら、まずは失敗談や恥ずかしい事、
苦労話を先にして、それから成功談を話すと良いでしょう。

あなたの自己開示は成功談だけになっていませんか?
しっかり失敗談は話せていますか?

もちろん、失敗談や恥ずかしい話をするにも、

「話し方」

というものがあります。

ただ話せばいいというものではありません。

どんなふうに自己開示したらいいかわからない、
自己開示したくても出来なくて困っているなど、
お悩みがありましたら是非一度私とお話しませんか?

きっと何かお手伝いできることがあると思います💖

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誰でも生きていれば必ず「過去」が存在します。

それは実に様々で、100人居たら100通りの過去があり、

あなたと全く同じ人というのはひとりも存在しません。

そしてそんな過去は、それがどんなにつらく悲しいものだったとしても、
必ずあなたの大切な「財産」となっています✨

仮に、まだもし今は財産だと思えなかったとしても、必ずそう思える日がやってきます🎵

あとは、その過去を自分自身がどう活かすかだけです。

その過去が無ければ、今のあなたは存在しません。


もっと別のあなたになっている事だけは間違いないでしょう。

ただ、それが今よりいい人生なのか、もっと悪い人生なのかは
誰もその人生を歩んでいないので、誰にもわかりません。

そして、その積み上げた「過去」はどうやっても変える事が出来ません💦

なぜなら、過ぎ去った時間は取り戻す事が出来ないし、
お金の様に無くなったら稼げばいいという事も出来ないからです。

つまり、

 

変える事も出来ない、取り戻す事も出来ないものに

ずっとこだわる意味自体が無い

 

のです。

もちろん、過去の経験として持っておけば、それはあなたの大切な武器になる事も有ります。

ですから過去を忘れる必要はないし、むしろ持っておくことが大切。

でもこだわってその過去の事ばかり考えていると、時間は前に進み、
あなたの年齢も毎年確実に1歳ずつ増えていくのに、

意識レベルや心はその過去の時点でとどまってしまい、
結果として、全く成長しなくなってしまうということが起こります💦

つまり、過去にこだわり過ぎると、精神的成長、心の成長という意味での

時間が止まってしまい、自己成長を妨害されてしまう、自己成長が止まってしまうのです。

ですから、過去にこだわらず、執着せず、過去は過去として割り切る事が重要です。

忘れる必要はありません✨

良い経験も悪い経験も、覚えられるなら覚えておいた方がいい。

やがてそれは必ずあなたの経験値として、「武器」になるでしょう。

ただ、覚えているのがつらいという経験もありますよね。

私もそういった経験はあります💦

それが自分にとって大切な経験だったと思えるようになったのは、
もうその経験をしてから30年近く過ぎようかという頃でした。

それまでは、忘れられるものなら忘れたいと思っていました。

こんな風に何十年も経ってから、大切な経験だったと思える状態に持っていける事も有ります。

なので、忘れても構わないですが、強引に忘れる必要は無いのです。

そう言った経験は、大切な経験だったと思える日が来るまで、
心の奥にずっとしまい込んでおけばいいのです。

そして、その日が来たら勇気を出してフタを開けてみると、
あなたの武器や大切な経験に姿を変えてくれているでしょう💖

もし、あなたの中でつらいお悩みや記憶があり、抱えているのがつらいなら、

一度私とお話してみませんか?

きっと、何かお役に立てたり、少しでも気持ちを楽にするお手伝いが出来るかも知れません💖

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