パステルアート教室わんこパステルめいりんのお家
パステルアート講師＆作家のみなかたゆきです
わたしはカラーセラピーの師匠まんちゃんが、『イロの日プレゼント』として、公式LINEでいろんな企画を毎月されているのですが、
今月3月のプレゼントは、
【チャクラヒーリング体験】
わたしもプレゼントに応募し、体験させていただきました♪
チャクラヒーリングをはじめて体験しました。
わたしが気になったのは、『グリーン、第4チャクラ』。
目を閉じて瞑想すると雑念が出てきてしまうので、わたしの選んだ第4のチャクラのカードを見ながら瞑想しました。
わたしは、普段から呼吸の仕方すら意識せずに過ごしていることに気づかされました。
意識すると同じことをしていたとしても世界感がグッと変わって感謝の気持ちが生まれます。
瞑想というとつい堅苦しく考えてしまいますが、今回教えていただいた方法は、何かの隙間時間にできることもわかったので、それなら日常生活の中で無理なく取り入れてぜひやってみたいと思いました。
まんちゃんといろいろ話ができ、楽しい時間になりました。
ありがとうございました
まんちゃんは4/4〜25まで、
北習志野の制作ルームLaboroさんで
【四元素アート展】を開催されます。
まだ作品制作できていないのですが、まんちゃんにパワーをもらったので頑張ります！
そして、報告するのをすっかり忘れてしまっていたのですが…
実は、
1月のイロの日プレゼント『カナイプレートアート体験』にも応募させていただきました。
カナイプレートアートは、まんちゃんが毎日投稿されているので、その存在は知っていたのですが、どうやってやるんだろう？とずっと気になっていました。
それでね、わたしもはじめて体験させていただきましたー
テーマは、
【すべてうまくいく】
鳥さんのプレートを選んだのですが、カードを引いたら鳥のカードが出て
鳥の中に鳥
おもしろーい
カードに出た模様をプレートの中に書いていく。
それだけなんだけど、何も考えずにお絵描きするのが楽しい
早速のカナイプレートカードも購入しちゃった
あっ、
まだ使えてませんが、作品制作が落ち着いたらゆっくり使ってみたいと思ってます。
まんちゃんいつもありがとうございます。
作品展もどうぞよろしくお願いします
気になるなぁーと思ったあなた
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