自然て、なんであんなに受け入れてくれるんだろね。
ひなたぼっこして風を感じるのって
ほんとにいい気持ち。
包まれる感じがとっても幸せ。
池の周りをぐるっとサイクリングしたんだ。
４人乗れる自転車だよ。
前に２人座れる椅子があって、うしろ２人で漕ぐの。
乗り心地がイマイチだったから
途中からジョギングしちゃった。
そうそう、もうそれくらい元気になったのよ
虹が見えたよー🌈
サイクリングのあとは園内のおしゃれカフェで休憩。
のんびりまったり。ゆるゆると。
マフィンも美味しかった♡
疲れてる人、
休んでるのに気持ちが休まらない人は
自然の中に身を置いてみるといいよ。
大きなエネルギーが
あなたを受け止めてくれるから。
そこで泣かせてもらったらいいよ。
抱きしめてもらったらいいよ。
ぼーっと体の力を抜いて
聞こえる音に耳を澄ませて
匂いを感じてみて。
忙し過ぎて、頑張りすぎて
カチコチの感覚をゆるめて。
明日は日曜日。
ゆっくり過ごしてみてくださいね。
増田家はまた別の公園へ行くのかな？？
