こんにちは！

サイキックリーダー

×マインドコーチJUNです。

自己受容をベースに、

自分責めと自己犠牲を手放す

サポートをしています

・心の中でいつも自分を責めてしまう。
・頑張っているのに、なぜか満たされない。
・人に合わせてしまい、自分が分からなくなる。

そんな状態から少しずつ
「自分の本音」と「思い込み」に気づき、

自分とつながりながら
行動が変わり、

生きやすさを取り戻していくこと

を大切にしています。

現在、大平かおりさんの

断捨離実験室に参加して断捨離中✨

今日は普段、見ることのない

屋根裏の引き出しを断捨離した。

実家から持ってきたままに

20年おいてたもの。

（恐ろしい）

すると懐かしき書類が出てくる出てくる。

・高校の調査票

→何でいまだにあったのか不明

・私の大学進学時に借りた奨学金関連資料

→結婚前にとっくに返却済

・新卒時の会社の採用内定通知書

→なんであるのか不明

・昔のTOEICのスコア表

→今や意味ない

・営業時代のセールスコンテストの賞状

→まったく覚えてないけど

　記憶がないくらい必死に頑張ってた時の。

全部黄ばんで匂って

なんか目が痛くなった。

懐かしすぎた。

大事そうな書類だからと、

見もしないで取っておいたのだろうか。

見る場面はこれまで

一度もなかったけれど、、。

すっかり忘れてたけど、

3分の2は、

自分のお金で大学行ったんだわと

改めて自分を認めた。

当時は、「ないない」思ってたけど、

ちゃんと受け取れて

ちゃんと払えてたんだね。

そして、

高校の調査票の一学期の欄に、

「あまり喋らない。無口。」

って書いてあった🤣

（調査票にこんなん書いて良いの？）

私、先生が困るくらいに

大人しくて無口だったんだわ。

今や初対面の人とも平気で喋れる。

人って変わるね。

全部ちぎってゴミに捨てた。

ありがとう、過去の私✨

すっきりした。

なんか、良いことありそう。

物にも波動がある。

家の中の使わないもの、

もう今の自分に合わないものを

捨てるのはとても大事。

過去の引っ張られてしまうから。

そう言われても分かっていても

なかなかできない。

でも期日を決めて、

１日一個ずつでもやってみよう。

すると感度が上がってきて、

これまで見えていなかったものが

不思議と浮かび上がってくる。

物も情報も思い込みも大事なのは

「入れる」のではなく

「手放すこと」なんですよね。

人生の主導権を取り戻し

あなたらしい人生を

楽しんで生きていけますように。

最後までお読みいただき

ありがとうございました

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サイキックリーダ×マインドコーチJUN

松沢純子

【30年前の資料発見「あまり喋らない。無口。」ってw】断捨離