皆さんこんにちは。
【ダイヤモンドウーマンクリエイター】奥田雅子です。
いつもブログをお読みいただいてありがとうございます！
昨日、「ボイスレッスン」に行ってきたことを書きましたが、今一度「声」について考えるいい機会でした。
赤ちゃんが、声を出してカタコトを喋り始めて「言葉」を習得していきます。
「歩く」ことも誰かが手取り足取り教えなくても、自然に歩けるようになるのと同じで「声の出し方」を教えなくても話すようになります。
私はその「歩くこと」を「正しく歩くこと」として教える仕事をしていますが、「話すこと」も「正しく発声すること」は習わないと習得できないのです。
自然とついたクセや「声質」までもがトレーニングによって変えることができる、そんな体験をしてきました。
「声」って、その人そのものを表すんだなぁと改めて実感。
確かに「姿勢」や「目の輝き」などでその人の「元気」や「やる気」「覇気」を感じることはできるけど、「声」もまた、その人の状態を表す最たるものではないかと思います。
声に力があったり、張りがあるだけで「信用」できる話に聞こえるし、なめらかな潤いのある声なら「美しさ」も倍増する気がします。
昨日、ご指導いただいた秋竹朋子さんと名刺交換をした時に、私の名刺をご覧になって仰ったこと。
（私の名刺の肩書きの前に書かれているのが「45歳からの身体の変化にとまどうあなたへ！」という書き出しなのです）
「声の変化も実は45歳からなのですよ〜！身体も声も、その頃が変化がある年頃なのですね！」
確かに！
その頃から声が出にくくなったり、太く低くなったような気がします。
「お肌の曲がり角」ならぬ「声の曲がり角」なんですね。
声を出す器官「声帯」は筋肉なので、年齢とともに全身の筋肉も衰えるのと同じく、「閉まり」が悪くなり「振動」しにくくなるので、声が不調になるとのこと。
となると、歳を重ねるほど、声が美しいってことは、最強の武器になるんじゃないかい？！（≧∀≦）
おぉぉ！そうだ！
実は昨日習ってわかったこと。
しっかりと発声することは、かなりの運動になり、ダイエット、そしてアンチエイジングにまで効果があるってことを実感したところでした。
いわゆる「腹式呼吸」なんだけど、私が「呼吸」のことでいつも行っていることと同じ「吐く」ことに集中！
「声を出す」ということは「息を吐くこと」
その「声を出す」要領をつかめば、お腹の底から空気を押し上げて声が出るという仕組みで、これまた「いい運動」なのです。
そしてお腹の底からの声には勢いがあり、空気をたくさん含んでツヤもあり、美しいのです。
先生は「身体を楽器だと思ってください」と仰っていました。
お腹の底から空気を押し出すことによって、全身を使って「声」を奏でているということ。
ハリもあって、ツヤもある「美しい音色」
なるほど！「声の美しさ」は美人の必死条件ってことだな。
そして、「声」は「信用」にもつながる必須アイテム。
ひと言、ひと言、心を込めて「声」を出そう。
【ダイヤモンドウーマンプログラム®】 第9期生 募集中です。
《《《 詳細はこちらです。
ただ今、メルマガご購読者対象の特典が付いております。
まずは、下のメルマガにお申し込みくださいね！
【ダイヤモンドウーマンプログラム®ビジネスプラス】《《《 詳細はこちらです。
ただ今、メルマガご購読者対象の特典が付いております。
まずは、下のメルマガにお申し込みくださいね！
【ダイヤモンドウーマンプログラム】無料メールレッスン
《《《 ご登録はこちらです。