CHIA KISSに、岩盤YOGA
最近、すごくハマっています。
滝汗だけど、汗がベタベタしない。
チアキスのスタジオの湿度と温度が絶妙。
浮腫みもとれるし、身体がポカポカ。
子宮も岩盤で温まるから、健康と代謝を上げる為に取り入れました。
岩盤ヨガの翌日のお化粧ノリもかなりいい。
スタジオが本当に清潔で気持ちよくて癒されます。
ここまで、きれいにしているスタジオなかなかない。
普通のヨガスタジオで汗かいたら、床にゴロンとか普段できない。
なぜなら、私ちょっと潔癖だから。笑
岩盤ヨガ+岡田あやさんのゴッドハンドは、浮腫みがスッキリとれて夏に向けて背中の
肩甲骨がクッキリでるように、背中をボディメイクしてくれます。
全体的に、1cm以上サイズダウンしました。
おかげで、天使の羽ができました。
YOGA WEARは、khongboon です。
CHIA KISS
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MIRABELL SOUTH (ミラベル サウス) 2F
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