めっちゃくちゃお久しぶりです。。!!!!
(もはや旧正月も過ぎてしまいましたが、2023年もよろしくお願いいたします…❣️🌅🤣)
今日は、ずっと前から書きたいと思っていたことを!!
去年の9月、やーーっと実現したちゃんかな
彼女と話したことのある人ならもう存分に知ってると思うんだけど、
ちゃんかなってさ、
本っっっ当に言語化能力がすごいんだよね✨
その日私は、ずっとモヤモヤしてて自分じゃ解決できん、、!てことを聞いてみたんだけど(例によって)
ちゃんかなの話を聞いてたら
ものすっごく身体の芯に落ちまして😌💞✨✨✨
そのときの私は、
アプリも全部やめて、今はやりたいって気持ちにならないから婚活もやめよ!ってなって久しかったんだけど、
それでも親の知り合いの方から紹介の話が来たりすると、「やっぱ見ておいた方がいいかも、、」みたいな感じで、
自分の"WANT"(〜したい❣️)ではないのに、
漠然とした不安からの「なんとなくそうしておいた方がいいかも」で
送って頂いたプロフィールとかを見たりしてた。(すんごい"MUST"(〜しなければならない)😓)
でも、苦痛なの。![]()
心では「やりたくないーーーー😭!!」って叫んでるのに、
頭が「でも心配でしょ? 自分に結婚への良くない思い込みがあるから嫌だって思うだけでしょ? せっかく紹介してもらったんだから細々とでも婚活しておいた方がいいかもよ」
って言ってる状態。
どうしてやりたくないかと言うと、、
私、会いたくないと思う人と会い続けるのが苦痛だったんです😓
「結婚したい❣️❣️」っていう心からの望みに従って婚活していたら、こうはならないと思う。。笑
時にはなることもあるかもしれないけど、自分の理想リストに沿ってちゃんと「違う」って判断できたり、
「結婚」という叶えたいことに向かっていく通過点として相手と向き合うことができるから、
「会いたくないけど切るのも危険だしとりあえず会い続けてみるか。。」みたいな感じの、
闇雲なダラダラ感、義務感はないよね😅
私の場合、スタートが「やっておかなきゃ」っていう"MUST"から来てたから、その後の
会いたくないけど会い続けてたら好きになっていくかも…?
とかも、全部"MUST"からの行動になってて、
全てが苦痛になってました![]()
そんな話をちゃんかなにしたら。
「まりりん、みんなの言う『無理じゃないなら会い続けてみる』は、『まだ決定的なマルはついてないけど、また会ってみようかな🎵』って感じだよ。
まりりんのは、『まだ決定的なバツはついてないから、会わなきゃいけない😠』に感じるよ、、!」
と言ってくれて。
なんかこういう細かい、微妙なニュアンスの違いを、
ちゃんと相談者の状態を感じとって拾って言語化してくれるのがちゃんかなのすごいところだなぁって改めて思います。💐
いつのまにか自分一人の頭でぐるぐる考えて、なんだかズレたところにハマっていた状態を言語化してもらえて、
自分の状態を改めて認識することができました🥹😌🤍🤍
そして、なんでそういう"MUST"思考が生まれてきてしまうかというと、やっぱり私の中に
「結婚しないと将来生きていけないんじゃないか…」
みたいな不安が根強くあるからだっていうことにも
気づかせてもらったんだけど、
「まりりんの本当の目的ってさ、結婚じゃなくて、
まりりんは自分の力でちゃんと生きていけるって思えるようになることなんじゃない?」
とちゃんかなが言ってくれた時、
本っ当にそれが腑に落ちた。
思えば私は、結婚した友だちよりも、
自分らしく輝いて自信を持って生きている友だちを見ると
羨ましいなぁ、、って嫉妬の感情が湧く。(過去にも何回も書いてるけど😓)
「一生独身でいたい」ということではなくて、
パートナーが欲しい気持ちもあるんだけど、
その前に、
私は1人で立てる☺️🤝✨
自分の力で生きていける✨って思えること。
自分に安心すること。
将来パートナーと暮らすことになるとしても、
それも含めて、
自分の力でパートナーを選んで、人生を作っていく力がある、と
ちゃんと自分に対して思えていること😊💞💞
自分を信頼できていること。
これが、私が本当に欲していたものだったんだ。
そんなわけで、
「まりりんに今必要なのは、コンカツじゃなくて
アンカツ(安心活動)だよ☺️😆❣️❣️❣️
目の前にある自分のやりたいことを、小さなことから一つ一つやっていって、自分を安心させてあげること。」
とちゃんかなが言ってくれて、すごく納得したし、
じわーーーっと心があったかくなったのでした🧡❤️💖
ちょうどその頃私は、7月後半から仕事であるトラブルがあって、
それをきっかけに職場の上司や周りの人に
自分の本当の気持ちを伝えることをし始めていたところだったんだけど、
日々、それまで言えなかったことが言えたときの
なんとも言えない幸せな気持ちと安心感を味わっていたから、
この言葉は本当にタイムリーでした。💐
目の前のやりたいこと(言いたいこと)を叶えてあげる(相手に伝える)ことによって、
自分がものすごく安心して、幸せになって、自信がつくというのを日々体感していたから😌🤍🤍🤍🤍(アンカツはすでに始まっていた❣️)
そして、わたしも職場であるチャレンジをすることにした。自分を幸せにするために、物言うマイノリティになるぞ。相手を信頼して本音を言うぞ。
— まりりん🌿 (@mariko_maririn8) 2022年8月13日
あーーーーーっ怖い。。。。!!!!
でもきっとできる🔥
納得できていると思っていたけど気持ちが収まらなくて、そのモヤモヤを話してみたら、また味方になってくれる人が現れた。モヤモヤは飲み込まなくていいし、モヤモヤのまま話していい、という経験を積み重ねている。🦎💫
— まりりん🌿 (@mariko_maririn8) 2022年8月31日
「飲み込まないで人に話す」というのが自分に対してものすごく愛を注ぐ行動
→
になってる。🦎💓
— まりりん🌿 (@mariko_maririn8) 2022年8月31日
さて、こっからどうするかな。
もう一度勇気を出してみよう。。!🦎💓
8月のチャレンジ、たくさんした👏👏👏👏👏👏👏
— まりりん🌿 (@mariko_maririn8) 2022年9月1日
少しずつ勇気を出して、もの言うマイノリティになってきた💞💞💞😆
やってみて分かったのは、自分の本音に気づいて、本当はこうしたい、こう言いたい、って覚悟を決めると、仲間が現れるということ。
すっっっごく嬉しかった🫶🫶🫶
2ヶ月前のことがもう1年以上前のことみたいだな、、❕
— まりりん🌿 (@mariko_maririn8) 2022年9月16日
7月後半から8月は本当に濃かった🍹
たくさん勇気を出した自分を褒めてあげよう☺️❤️🔥✨
積み重なったモヤモヤを!!!蔑ろにしないで言えた時の開放感と幸福感🤍🤍🥹✨✨!!!!!!!
— まりりん🌿 (@mariko_maririn8) 2022年10月5日
何回目!?🤣いやでも、偉いぞ自分ーーーーーーー❣️❣️❣️
自己開示、、相手を信頼、、できた、、☺️ムニャムニャ
そして自分の本音を相手に伝えるということは、
相手を信頼するってことなんだということにも、
こうやって自分で体感して、ようやく気づくことができた😌✨
そうやって自分が自分の味方をし出すと、
不思議と仲間が現れることにも驚いたな、、❣️❣️
力を貸してくれる人が思わぬところから現れて。
これって、自分をどう扱うかが外の世界にも反映されるっていう、本当にその通りの出来事だった✨✨✨
これまでどこかずーっと自信がなかった私にとって、
この出来事はすごく大きなターニングポイントになりました。
私が自分を安心させ、自信をもつためにとても必要なのは、
「自分の本音を相手に伝えること」
だったんだなぁと
この出来事を通して分かりました☺️❤️❤️
今の私は、この出来事を経て、
職場での在り方がすごく変わったし
(前は気になることも飲み込むのが当たり前だったけど、今はすぐ上司に相談したり、すぐには解決できないことも助けを求められるようになった👏)
職場以外でも、周りの人に本音を伝えることがベースになってきていて、
飲み込むのがベースだったそれまでとは180度変わった✨✨✨
そうやって自分を幸せにしていたら、年末に彼氏もできて(ここで報告🤣💓)
ものすごく変化した2022年の後半でした🚀✨✨✨
あのときリアルで会って、明確で温かな言葉をくれたちゃんかなに本当に感謝です💐💖💖
そしてちゃんかなと言えば、今は新しいコミュニティが誕生したばかりのようで、、おめでとう🎉👶💖💖💖
ちゃんかなの愛とパワーを全部注ぎ込んだ、素晴らしいコミュニティなんだろうなぁ❤️🔥
去年の年末まで溺愛女子サロンでやってくれていた、お昼のzoom
「ちゃんかなのしゃべっていいとも!」も、
昼休みに溺女パワーを注入できるし、
ちゃんかなの気づきを、時にはあの場だけでシェアしてもらえたりもして、
とっても貴重なzoomだった☺️❤️
また開催されたらウキウキウォッチングしにいこう。。❣️
それでは、本っっ当に鬼久しぶりなブログ、読んでくださりありがとうございました💖
また書きます〜❣️✍️


