先週末…背けていた現実。
実家の大きな鏡に映る自分が…
太り過ぎじゃないですかー
妊娠後期から絶対安静の日々もあり
友だちにも会えずにいた私。
少しずつ娘と外に出て行こうと
思ってるのに…
こんなに太ったの高校生以来
こんなに可愛い娘ちゃんを産んだのに
お腹ぽっこりなんですけど
食事制限するのは完母だし
娘ちゃんに何かあっても嫌だし…
やっぱり食事の質かな。。。
この２ヶ月、
自炊できるのが週の半分くらい。
あとは個人宅配のチンして
食べられるものに頼ってました。
娘ちゃんも１日の中で
ほんの少しだけど
ひとり遊びできる時間が
できてきたので
今週からは頑張る
じゃないと、お友だちに会うのも
気が引ける…
時短レシピを覚えよ〜
それと、和食
母乳には和食が良いんですよね
お料理得意な人が羨ましい
娘ちゃんの為にも
頑張らなきゃな
…あれ
産後太りの悩みから
料理の話になっちゃった
