『ぐぅちゃん❁りく❁ポポ❁天使の茶々』にご訪問頂き、ありがとうございます。
昨日、初の外歩きリハビリでした~

午前中雲行きが
怪しいからって事で、午後13時に病院
の外をリハビリの先生と一緒に歩きました。
病衣のままシャバ(笑)に出ました~

先生がわざわざ日傘を自宅から持って来てくださったのをお借りして、ゆっくり歩道を歩きました。
(いつも病院内の平らなところばかり歩いてるから、普通の地面は案外凹凸あるね
よそ見してたら危ない、危ない
)
スマホ📱も何も持たないので、途中に咲いてた花🌼とかも写真ないです。
上の空写真も病室から撮ったものです。
7月11日にこちらの病院
転院して来て、ようやく外に出られました~♥
暑かったけど、緑や花々や蝉の声が聞こえてきて、久々の外は嬉しかったです✨
8月6日、今日も13時から休憩なしで外を20分歩きました♥暑かったけど時折風🍃が吹いて来て、日傘を閉じて歩きました。
(病棟が三階なんで、行き帰りは階段で
キツかった〜〜〜
)
外リハビリ中は晴れてたけど、今日は途中から土砂降りの雨☔が窓を叩きつけるように降っていました。
これは先日の雨☔の日
太陽出てたけど、結構雨☔降ってましたね。
数日前、龍🐲みたいな雲☁いっぱい出てた日、部屋からパシャパシャ写真撮りまくりました。
夕焼け空写真も撮りまくり
夏は暑くて苦手だけど、夏空は大好き❤
見てて飽きない
昨日の夕方の空
太陽が窓に反射してる
なかなか思うようにリハビリが進んでないから、最近落ち込む日もあったりしてたの。
またまたNちゃんにLINEとかでもいっぱい励ましてもらって、先日、差し入れで持って来てくれた、応援📣メッセージを書いてくれたティッシュの箱を枕元に置いて、夜眺めてたりしています。Nちゃんや皆さまの応援📣コメントの言霊パワーでリハビリ頑張れるから不思議🥰
外歩きリハビリ始まり汗かくし、あたしは入浴見守り無しなんで、『毎日シャワー🚿してもいいよ~♥️』って看護師さんが言って下さり、昨日お風呂🛀にはいったけど、今日も汗かいたのでシャワー🚿しました。ありがたや~!🙏
今日は歯の治療や絵画ボランティアの人達から意見聞かせて下さいとか、夕方洗濯もしたりして、あっという間の午後でしたね。
リハビリ室にあまり読みたい本なくて、この本読んでみたら読みやすかったです。
病気の主人公が瀬戸内の島のホスピスで最期を過ごすんですが、他の方々のドラマもありつつ、最期に自分が食べたいおやつは?にホスピスで過ごされてる他の方々エピソードやおやつも色々登場してきます。思わず泣きましたわ
写真撮り忘れたけど、文庫本で原田マハさんの『本日はお日柄もよく』だったかな?も面白かったです。
結構昔のやつでした~!
リハビリ室にホントあたしが読みたくなる本ないんだもん
頭が疲れなくて読みやすいやつないかなぁ〜

目も首も疲れちゃうんだけど、リハビリ無い時間がマジで暇過ぎて…
売店でおやつは買っちゃダメ
って今朝言われたけど、本は大丈夫そうだし、明日売店見に行ってみようかな!?
毎日自主練もしてるけど腰がヤバイ(笑)
病院食タイム〜〜〜

(マジで太った
)

Nちゃんからの差し入れのふりかけひろし大活躍♥











今日のお昼久々に麺出た~♥
素麺、美味しかったです。
大好物の冷やし中華出ないかなぁ~


本日の晩ごはんサバだけど大根おろしついててありがたいです✨
途中でご飯🍚にひろしかけたよ

消灯時間が早すぎて(21時)夜中にトイレ🚽に起きたら、その後なかなか眠れなくなるんだよね〜

(今朝はTVerでドラマ『海のはじまり』観てた😂)
しかも、朝は身体(麻痺してる左側)がガチガチに凝ってるし。


たまたまネット見てたら、これか〜
って知りました。(スクショ写真で見辛くてすみません🙏)
やっぱり毎日のストレッチは欠かしちゃダメだね~

身体固まると痛いしね。
今日は治療した奥歯も痛いなぁ~
って、しっかり晩ごはん完食したくせに。
(便秘すると看護師さんからの圧が凄いんです
毎日薬飲んでいてもストレスからか?直ぐ便秘になっちゃうの。
脳梗塞したら、あまりいきむのよろしく無いらしい。
血圧上がるから。
昨日から気にし過ぎて胃が痛い
本人1週間ぐらい便秘しててもわりと平気だけど、病院だと3〜4日でネチネチ言われ始める
昨日の夕食後、違う便秘薬とダブルで飲まされた。
今朝、産みの苦しみで💩ブラウンベイビー出ました~
(とらこうたさん風に)
またまたビミョーな塗り絵UPしました〜

今日は違う若いリハビリ先生から、めちゃくちゃ細かい塗り絵の用紙もらったけど、やる気しなくて描いてない。
12色じゃなぁ~


気が向いたらやろうかな
本日もご訪問頂き
ありがとうございました






































