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紫外線カットメイクキープミスト

朝井麗華さんから教わった「血糖値」測定はじめましたー

こちらのブログも是非読んでね！

食べたものをメモし、血糖値の上がり方が見れる

アラート機能で低血糖を事前に防ぎ、

血糖マネジメントをさらに手軽に行えるよ

レポートも制作できて、医療機関との情報共有が容易に

こちら

ちなみに、血糖値の急な上昇を防ぐ為に「食前」有機モロヘイヤ100%粒もはじめました食事前にサラダを食べる感覚🥗

血糖値の安定が副腎疲労のケアにも良いらしく、自分の血糖値をまずは知っていきます

副腎疲労✏️