「オトナ女子だからこそ

若々しい体と心を・・・ 　

巡りのよい体を目指すサロン」

マーノカローレの大野文枝です♪

 

 

春

陽気に誘われて

おしゃれしてお出かけしたいですね

 

 

なのに体がむくんで
足も手もパンパン

 

 

 

これじゃ

おしゃれもできない～～～～～





なぜこの時期

体がむくむのでしょうか？




 

冬の間　新陳代謝が落ちるから

要らないものを出すことが出来ずに

ため込むんです

 

そして春になると
それを体の外に排出しようとする


それが体の仕組みなのですが…

 

 

ずっと座りっぱなしの生活

同じ姿勢でいたり

悪い姿勢でスマホを見ていたり

スナック菓子をついつい食べたり

添加物の多い食品を摂ったり

 

 

 

そんな生活で

体の本来の働きが

出来なくなってしまった結果

体の外に出す力が落ちてきてしまったのです

 

 

 

これが
春のむくみです。




ましてや、
年齢を重ねると
筋力も弱くなって
リンパのポンプも
動きが弱くなったら

更にむくむ結果に






では どうしたら良いのでしょう⁈

・バランスの良い食事を
心掛ける

・睡眠を十分にとりましょう

・体幹を鍛える

そして
代謝アップしましょう





インプルーブボディアロマトリートメントは

ほぐして、流して、バランスの調整をして

体の循環を良くして

代謝アップしていきます

 

 

 

 

季節の変わり目の不調は

インプルーブボディアロマトリートメントで

乗り切りましょう

 

 

 

初回お試しコースがございます。

 

お気軽にご連絡くださいね

 

 

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