五感リゾート　冷えむくみ解消アロマサロン

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大井町から徒歩８分

「年齢を重ねても

若々しい体と心を・・・ 　

巡りのよい体を目指すサロン」

マーノカローレの大野です♪

 

 

 

 

 

40歳を過ぎた頃から、

卵巣機能の低下で女性ホルモンが

少しずつ減少してきて

心身ともに不調を感じ始める方が多いです

 

 

 

 

肩こりがひどくなった。

眠りたいのに寝れない、寝つきが悪い、すぐ目が覚める。

むくみやすくなった。

肌の乾燥(全身)するようになった。

暑くもないのに、首から上に汗が大量に出てくる。

生理周期が不安定になった、量が変わった。

全身の疲労感や気分も落ち込みやすい。

ちょっとした事で、イライラしてしまう。

月経緊張症(不安になったり、緊張感がずっーとある)

代謝が低下してきて、痩せにくくなった。

体重が変わってないのに、太ったように感じる。

回復力が落ちてきた。

 

 

今までは、そんなことがなかったのに、

ここ最近、急に心や身体が変わった気がする！

いつもと違う症状がある！

 

 

「最近」「急に」

「前はそんなことなかったのに」のキーワード

 

 

実は…

女性ホルモンが関係しているのです

 

 

年齢とともに急な衰えを感じなくても

私たち女性の身体は徐々に変化しています。

 

 

仕事、子育て、家事・・・

毎日忙しくて、一生懸命に頑張りすぎて、自分の事は後回しになりますよね。

 

 

でも、ちょっとした心や身体からのサイン見逃していませんか？

 

 

何もやる気が起きない。

やらなきゃいけない事があるのに思うように身体が動かない。

物忘れが激しくなる。

気分の浮き沈みが激しい。

普段気にならなかったことでも気にしてしまう。

 

 

身体だけではなくて、心の不調も、

「女性ホルモンの減少」が原因かもしれません。

 

 

ホルモンと感情は、密接な関係があるんですよ。

 

 

プチ更年期、更年期症状は、

女性ホルモンバランスが減少することで

様々なところで働きが弱くなり

免疫機能、血流障害、自律神経のバランスの乱れが起こることで症状がでるのです

 

 

「ホルモン」は、脳が司令塔になって

血液によって全身に運ばれています。

 

冷えていたり、凝りがあったりと

血液の巡りが悪くなっていると

「ホルモン」も運ばれにくくなります

 

 

 

だから

少しでも症状が軽くなるためには

巡りを良くしておくことが大事よね

 

 

ボディトリートメントは、

全身の筋肉の緊張を緩めながら

滞っていたリンパの流れを良くして

身体の中に溜まっている

余分な水分や老廃物を排出します

 

 

「血行が良くなること」

 

 

血の巡りが良くなると、全身に酸素や栄養が行き渡たるようになって、内臓の働きも良くなり、

自律神経の安定、ホルモンバランスも整えられます＾＾

 

 

更年期症状、ホルモンバランスの乱れで、

心身の不調がある方にもボディトリートメントはおすすめですよ♪

 

 

ホルモンバランスの乱れが整うことにより、

症状が緩和されて、気持ちも前向きに、穏やかになってくる

 

 

調子がいいなって思う日が増えていく・・・

心もからだも安定してくる＾＾

 

 

まだ自分は大丈夫！と思っている方も「予防」すること。

 

 

上手に自分の変化と向き合いながら、

日々の不調を予防・ケアができるといいですね(^-^)

 

 

もちろん私も、

お客様の心とからだと向き合い、サポートさせて頂きます♪

 

 

人に言えずに、辛い症状を我慢している方

身体も心もだるくて毎日しんどい方

 

 

お話をする、聞いてもらうだけでも気持ちが楽になりますよ＾＾

今までになかった症状でお悩みの方もぜひお越しくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

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