五感リゾート　冷えむくみ解消アロマサロン

“マーノカローレ”へようこそ！

 

 

 

大井町から徒歩８分

「年齢を重ねても

若々しい体と心を・・・ 　

巡りのよい体を目指すサロン」

マーノカローレの大野です♪

 

 

 

春はデトックスの季節で

毒出しをしてあげるといいと

言っていますが、

 

 

そもそも、

なんで毒出ししないといけないの？

という疑問ありませんか？

 

 

 

体は一年を通して

生きていくために必要な

環境に順応するための

様々な変化をしています。

 

 

これじゃ

なんのこっちゃっ

って感じですよね

 

 

 

四季のある日本では

真夏の暑い季節から

雪降る寒い季節まで感じられます。

 

 

 

そこで、

体はこの季節に順応するために

季節になる前に体が準備をして

暑さや寒さから体を守る工夫をしてるんですよ

 

 

 

知らない間に

やっているんですね～

 

 

 

 

春

段々と暖かくなってきます

虫たちも動き出します

 

さぁ、冬に貯めこんだものを吐き出して

芽吹いたのを体に入れて

エネルギーをチャージして

動き出す

それが春なんですね

 

 

 

でも、

ストレスの多い環境や

日常生活で体に負担をかける生活

 

例えば

ジャンキーな食事ばかり

寝るのが遅い

電磁波を受けている時間が長い

エアコンはつけっぱなし

水分は清涼飲料水を摂っている

など

 

 

 

 

このような生活をしていると

体のセンサーが

環境の変化をキャッチできなくなってしまうの

 

 

そうしたら、

冬に貯めこんだ

本当は体から出さなくていけなかったものが

出せなかったら

どうなると思いますか？

 

 

体の中で春になったら

出れると思っていたのに

それが出れない

 

貯めこまれてしまったら、

やさぐれて

やんちゃしちゃうかも～

 

 

え～い

水分を抱えて

むくみませてやる～

 

え～い、

ここにとどまって

セルライトになってやる～

 

 

 

こんな悪さをされたら

嫌ですよね

 

 

 

だから、

生活習慣を変えることが大事なの

 

 

●食事

●睡眠

●水分

●運動

●ストレスなど

 

 

思い出してみると、

「あぁ～～確かに！」

と感じることが出てくると思います。

 

 

いつもと違う変化を感じていても、

そのままにしておかないでくださいね＾＾

 

振り返ってみることってとっても大切で、

毎日の習慣をほんの少し変えるだけでも、

変わってくるんですね♪

 

 

心もだけど、

私たちのからだも、

とっても繊細＾＾

 

 

少しずつでも、自分のからだに意識を向けて、

労わって大切にしてほしいな♡って思います＾＾

 

 

 

 

末端の冷えを改善しながら、

パンパンのむくみ脚スッキリ解消しましょう～♡

 

 

サロンでは、

お身体を温めながら、

骨盤まわり、股関節、お尻、

硬ーくなっている筋肉をしっかり緩ませて、

老廃物をリンパへ流していきます。

 

 

帰る頃には、隠れていた足首もスッキリ＾＾

やわらか～いふくらはぎ＾＾

お身体もポカポカして、

軽さを実感していただけますよ!(^^)!

 

 

 

 

 

 

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