五感リゾート　冷えむくみ解消アロマサロン
“マーノカローレ”へようこそ！




「年齢を重ねても、若々しい体と心を・・・
　巡りのよい体を目指すサロン」
マーノカローレの大野です♪





１月も半ばになり、お正月気分もやっと抜けてきました。

ちょっとのんびりとしてしまいました。

イメージでございます。


と言うのも、

お正月の３が日の間、飲んで食べてとしていたら、
内臓がおかしなことになっていました。

満腹感はないのに、食欲がなくて体が重い。
でも頭はフワーとしていて。

いつもと感じが違う。

こういう時は、何か体からのサインなんだって思っています。

肩こりや腰痛などの痛みだって
体からのサインと思っています。

ちょっと無理したかなとか、
姿勢が悪かったかなとか、
やりたくないこと背負っているかなとか、
人間関係　無理しているかなとか…

これが、結構当てはまっていたりするんですね。


今回の不調も、何からきたと考えていたら、

「消化し切れていない状態」

が出てきた。

年を越して、遣り残した書き物があって、
ＨＰのコラムとか…

気になっていながらお正月休みに突入してしまいました。

で、早速５日にメルマガを書いて配信。

ブログも書いたり、コラムを書いて公開したりしていたら
７日をピークに治まってきました。

最近、書くことは、
今まで習ってきたことや、
聞いて頭に入れてきたことを
まとめて吸収するためのものだと感じています。

これこそが消化。



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Ｋｏｋｏｋａｒａ通信