前回のブログに続いて
「休む」ということについて
書いてみたいと思います。
先日、自律神経についての
講座を受けた時に、講師の先生が
今、多くの社会人が
ものすごく頑張っていて
疲れている。
でも、社会が休ませてくれない。
というようなお話をされていて
それがとても心に残りました。
確かに、次から次へとあふれる
情報や広告。
タイパ、コスパが重視されて
つい身体の声を後回しにしてしまう
社会の流れもありますよね。
だからこそ
意識して休息をとることが
とても大切なんだと思います。
前回のブログに書いたように
「休む」と自分で決めて、
先に時間を作らないと
なかなか休めないんですよね。
だからこそ、先に休む。
早めに休む。
がんばり続けて無理を重ね
疲れ切ってしまう前に。
セルフケアをしつつ
サロンで身体と心をゆるめたり
しんどくなりきる前に
アロマのカウンセリングで
自分を整える時間を
とっていただけたらと思います😌
大切な自分を
心地よく、幸せにしてあげるために。
どうしても頑張りすぎてしまう方は
アロマの力を借りたり
以前書いたこちらも↓
良かったら参考にしてみてくださいね。
気持ちにゆとりを持って過ごすために、To Do リストに書いたこと
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親友が
私の誕生日のプレゼントにと
スタバのチケットや紅茶
オーガニックのチョコを
わざわざ送ってくれました
おかげでますます
心地のいい休息タイムを
たくさん過ごせそう
0.2秒の香りの魔法で
不安感を安心感に
やさしいがんばり屋さんや、
繊細で気を遣いすぎてしまう方が
日々の「しんどさ」から抜けて
ラクに生きていくためのセッションです。
アロマの香りの心地よさとともに
本当はどう在りたいのか？
どう生きたいのか？
なりたい自分や未来を
そっと思い出して叶えていきます。
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アシェル銀座化粧品 正規販売代理店今日も読んでくださって
ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
