まだまだ暑い日が続きますが

いかがお過ごしですか？

この夏　ブログは、かなりスローテンポでアップして参りました。

（にもかかわらず、毎日遊びに来て下さった方に感謝

致しております。 ボチボチ、テンポ上げて行きますね）

今年の夏は・・・

やや バテバテになりつつ

それでも 今までずっと興味を持っていた、マクロビの

勉強に取りかかる事が出来ました

（広い意味でのマクロビ・・・ゆるゆる系です。）

いつか　マクロビの考え方をふまえつつ

これから お料理の勉強をスタートさせる

「お料理１年生のための料理教室」 を

開催させるのが目標です

人間は食べる事が基本ですもんね。

娘をはじめ、若い人達に いろんな事を伝えて

行けたらいいなと思っております

本日の娘べんとう

・小松菜とあげの炊いたん

・なすときゅうりのしょうが酢

・牛ヒレ肉のゆず胡椒ステーキ

・出し巻きたまご

・れんこんと茗荷の炊き込みごはん

今日は、家族全員のお弁当を作りました

好きな時に食べれるので、お弁当箱に

詰めて置くと便利です。