何か１つ始めると　体が動き出す

体が動き出した流れで　他にも気になってたことに手をつける

やりたかったことがいっぱいあったから　

あれも　これも　と色々やり出す

動き出すまでが一番大変

動き出してしまえばいいんだけどなぁ、、、

でもね

あれもこれもとやり出すと

全部中途半端になる(笑)

動く時と　休む時の差が激しい

よく言えば　オンオフの切り替えがしっかりしている

悪く言えば　極端

全部連動しているんだよなぁ

↑6月だから紫陽花を作っている

↑いっぱい作って職場の施設の廊下を紫陽花ロードにするつもり(〃ω〃)むふふ

動く時は1個だけにしよう、と心掛けるようにはなったけど

心掛けてもついつい手が伸びてしまう

とっ散らかって後始末が大変

てか　後始末してくれる人がいないとダメだわ(笑

私は昔から定期的に右の股関節が痛くなることがあった

大抵は数日で落ち着くんだけど　年のせいかここ2.3ヶ月は痛みがどんどん酷くなってて　歩く時も手を当てて

「あいたた〜、、」

と　老人のようになってきた

階段は手すりを掴んでよっこらよっこらゆっくり登る感じだし　車の乗り降りは足が痛くて上がらないから手でズボンごと足を引っ張って乗り降りしてた

仕事中も歩くのがしんどい😓

寝る時もずっと足が痛い

坐骨神経痛かよ、、、親父もそうだし　遺伝かなぁ

と痛い状態であることを半ば諦めていたんだよね

去年一度整形外科を受診してレントゲンを撮ったけど　骨や関節に異常はないってことで　痛み止めと筋肉の緊張をとる薬だけ処方されて、、

鍼灸にちょっとだけ通ったんだ

あとは低周波治療器を一日中つけてなんとかしのいだんだよね　

でもまた日常生活に支障が出てきた　

また病院に行かなくちゃなぁ

整形外科に行くとしても病院変えようかなぁ

整形外科よりペインクリニックの方がいいかなぁ

それともまた鍼級かなぁ、、、

と　ネットを開いては次の受診先について考えていたんだよね

「股関節痛　受診　対策、、、」

そしたらさ　筋膜リリース整体の広告が何回も上がってくるんだよ

筋膜リリース整体って　ちょっと前に流行ったよね？

でもそんなに劇的に効果あるなら　世の中こんなに坐骨神経痛で悩む人はいなくなるだろうし

そもそもそんなに劇的に効果あるなら標準治療になるんだろうし

広告に騙されちゃダメだよなぁ

完全私費で料金も高いし　てか料金についてはネットでハッキリ書いてないし

、、、、、うぅ〜ん、、、でも

体験談がいっぱい載ってて　しかも劇的に良くなってる人がいっぱいいる

、、、、うぅ〜ん、、、

とりあえず1回行ってみようかなぁ

行ってみて、効果あったらラッキーだし

そうでもなかったらペインクリニックに行ってみよう

そんな感じで筋膜リリース整体にお試しの予約を入れたんだ

何をしている時に幸せを感じるのかって

人によって違う

高級レストランで豪華なディナーとか

星がいっぱいのホテルで　優雅にエステとか

世の中には色々あるんだと思う

学校に行かず　室内飼いの猫みたいな生活をしているナッツ

外に出て　色々な体験をしたら楽しいのになぁ、、、、

と　私は思うんだけど

うちのにゃんコロリンとおんなじで

家の中で十分幸せなようだ

自分から　外に出て行こうとはしない

昔　犬猫と自分の子供との違いは　自立して生きていけるよう教育させる必要があるかないかだ

と思ってたけど

何となく　ナッツに関しては猫とおんなじでいいのかもなぁ、、、と

思うようになってきた

ずっと家にいて　のんびりそばで　ニコニコしてたら　それで幸せなんだよなぁ

、、、、、

今日は久々に　お庭に出て　一緒に草むしりした

風が気持ちよくて　天気も良くて

ザクザク草を刈ったら　すごく気持ちよかった

こんな時間が私は好きだ

私の知っている幸せって　超簡単ですごく平凡

↑タケノコ掘りとか

オチはない、、、終わり

反省してるフリ　とか　怒ってるフリとか

楽しそうなフリ　とか　優しそうなフリとか

平気なフリ　とか　気づいてないフリとか

今　求められてるのはどんな自分かな？

と、、、、

一瞬考えてから　自分の言動を決めて動く

そんな癖がある

みんななら　どうするのかな？

普通なら　どう反応すべきかな？

自分にとって　特になるのは　どんな行動かな？

相手が喜ぶのは　どんなセリフかな？

評価を上げるには？

巻き込まれるのを防ぐには？

一番リスクを避けるには？

、、、、、、

答えがでたら　動けばいいんだけど

答えが出ないと　固まる

固まって、、、、

涙がでる、、、こともある

演技くさい　と言われれば

演技なのかもしれないなぁ、、、

と　思ってしまう

、、、、、、

演技をやめてください

演技は不要です

そう言われたら

私は何を選択するんだろう？

どんな言動をとるんだろう？

、、、、、、

、、、、

わからない

ほげ〜、、、٩( ᐛ )و、、、　

人に囲まれてると　脳みそが人を意識して働く

定期的に　1人になって　演技不要の時間を持つことが　私の脳みそには必要なようだ

今日は仕事で　入居者さんの付き添いでお花見に行ってきました

会場の駐車場に着いたら何故か恐竜がうろついていたので

私「見て見てー😆恐竜がいるー！」

と　ついついはしゃいでしまったのですが、、、なんとその恐竜はうちのスタッフがサプライズで用意していた恐竜でした(笑)

お天気もよく来場者が沢山いたので恐竜スタッフは恥ずかしかったらしく、私たちを出迎えた後はサッサと恐竜を片付けていたんですがね

私、、、恐竜の着ぐるみ着てみたかったんです

ついつい

「恐竜、私も着てみた〜い😆」

と　心の声がダダ漏れしてしまいました(笑)

それを聞いた他のスタッフは大笑い

「マジか🤣いいよいいよ　着てきなよ」

と快く恐竜を貸してくれました

↑これ中身は私( *´艸｀)

ノリノリで花見会場をうろつき、全然関係ないお客さんの記念撮影に混ざり込んでみたり、怪しいステップを踏んだりしながら楽しんできましたよ

そしたらね　帰り際に屋台を出してたおじさんが

「頑張ってくれてありがとうね😆これお土産にあげるよ」

と言って綿菓子をお土産にくれました🙌わーい

なかなか楽しい一日だったのである(笑)

おわり