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今日は立冬ですね。
立冬→冬の始まり→冬においしいもの ということで、以前書いた肉まんの記事を加筆修正して再掲いたします。
ある初冬の日の夜9時過ぎ、夫がレジ袋を携えて帰ってきました。
「あー、自分用のコンビニスイーツかな。おいしいよね、仕事の後のって特に」などと思ってましたら。
夫が手にしてたレジ袋の中身は、自分用のスイーツではなくお土産の肉まんでした。
私は夕飯でガッツリ系のものを食べたり遅い時間に食べたりすると、なかなかキッツい胃痛が起きがちです。
けど、この日は体調が良かったし肉まんはあったかい内がベストだし、
何より
夫の気持ちがとても嬉しかったので、
夫と一緒にいただきました。
１個80円（当時のオープン記念価格）とは思えないおいしさでした。
幸い胃痛も起きずに済んだし、めでたしめでたし✨
…とは問屋が卸してくれませんでした。
私は毎朝起床直後に体重計に乗ってるのですが。
なぜだ。体重、ここんとこずっとキープしてたのに。昨日の肉まんか！？
…でも、確か
私が食べたのは1個であって、決して10個とかではない。
悔しさ＆理不尽さのあまりざっと調べたところ、脂肪1kgを減らすには7000kcal消費しなきゃいけないとか。
ということは、逆に1kg増やすには7000kcal摂取しなきゃいけないはずでは。
（ド文系のド素人ゆえ、めっちゃ間違ってる自信があります。）
もっぺんざっと調べたところ、肉まんは1個当たり200～400kcal。
仮に肉まん1個を250kcalとして計算すると、7000kcal摂取するには28個食べなきゃいけないはず。
…よって、つまり、だから、
ってばよ…。
やっぱりざっと調べたところ、7000kcalを運動で一気に消費するには一説によると
24時間テレビの100kmマラソン1回分に相当するとかなんとか。
（ド文系のド素人ゆえ、めっちゃ間違ってる自信があります。）
とりあえず、軽い筋トレやウォーキング、ゆる食事制限など他の方法で地道にがんばるか。
明日から本気出します！ (｀・ω・´)ｷﾘｯ☆
…多分。
【おまけ】
これまた過去に描いた、肉まん風のスライムっぽい何かの絵でおひらきといたします。
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