8月19日（水）の晩御飯は・・
＠フライパンで15分ローストビーフ、オニオンソースがけ
→牛もも肉に塩こしょうをまぶして強火で全体に焼き色をつけたら、人参・玉ねぎ・にんにくを炒め、その上に牛肉をのせて蓋をして弱火で10分（500gの場合）、蓋を取ったら強火で水分を蒸発させて、牛肉だけホイルに包んで15分ほどおいてから切り、すった玉ねぎ・にんにく・醤油・酢・砂糖・りんごジュースをレンジでチンしたたれをかける。
＠ジュ～シ～オニオングラタンスープ
→炒めた玉ねぎ・水・酒・コンソメ・塩こしょうでスープを作り、耐熱器に移して食パン・チーズをのせトースターで焼き色がつくまでチン。
＠パンプキンサラダ
＠トマトのマリネ
＠ご飯
今夜の晩御飯は、しめて900円でした～！！
牛もも肉500円分。かぼちゃ半分150円。トマトはいただきもの♪
「オニオングラタンスープおいし～♪」
はる兄、ん～♪の連発。
「かぼちゃサラダうま～い！」
れんちび1人でかぼちゃサラダ半分食べた～
3分後。
またしても食べ寝。口の中に入ってそ～
今日は近所の公園に行った～！！
風があるけど、暑い～
8月も後半、草がボウボウ、セミがいっぱい地べたをはってた～
はる兄、お友達と虫を探したり、木に登ったり～
れんちび、裸ん坊で砂まみれ～水道でバシャバシャ水遊び～
夏休みもあと少し～いっぱい遊ぼう！！
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