こんにちは、スタジオ レシェル 鈴木麻理子です。
北国北海道も、やっと夏らしくなってきましたね。
暑くなってくると薄着になり、腕や脚などの露出も増えてくる…
半袖、ノースリーブなどの服を着るようになると、どうしても二の腕の太さが気になる…
このままでは絶対イヤ！！ でもどうしたら良いかわからない…
みたいな事を思っている方も多いはず。
二の腕のタルミを解消するには、猫背を改善すると良いんですよー！
猫背の姿勢は、肩甲骨を外側に開いてしまう⇒頭が前に下がってしまう⇒前が見にくいので頭部だけ持ち上げてしまう
といった悪循環をおこしてしまいます。
その結果…
✕ 肩凝り、首凝りがひどい
✕ 二の腕タルミ、お腹ぽっこりなどのスタイルを崩してしまう
✕ 太りやすい などなど
どれも女性にとっては、思い当たるところも？
猫背を矯正することで、いろいろメリットがあることがわかります。
パッと見、姿勢がきれいだと印象が良くなり、明るく美しい女性にみえます＾＾
身体のコリ、痛みも無くなり、代謝が上がるので太りにくくなります。
そして、、、
二の腕タルミ、ぽっこりお腹、お尻のタルミなど、気になっているスタイルの改善にもなるんですよー！！！
『美姿勢 美背中エクササイズ』に通って下さっているお客様で、二の腕－２センチを達成された方もいらっしゃいますー！！
『二の腕エクササイズは、なに一つやっていないのに、不思議です～！でもウレシイ～！！！』
姿勢美人で女子力アップを目指しましょう！
０７０５６０４１９７３
conditioning-ballet@willcom.com
鈴木麻理子
北国北海道も、やっと夏らしくなってきましたね。
暑くなってくると薄着になり、腕や脚などの露出も増えてくる…
半袖、ノースリーブなどの服を着るようになると、どうしても二の腕の太さが気になる…
このままでは絶対イヤ！！ でもどうしたら良いかわからない…
みたいな事を思っている方も多いはず。
二の腕のタルミを解消するには、猫背を改善すると良いんですよー！
猫背の姿勢は、肩甲骨を外側に開いてしまう⇒頭が前に下がってしまう⇒前が見にくいので頭部だけ持ち上げてしまう
といった悪循環をおこしてしまいます。
その結果…
✕ 肩凝り、首凝りがひどい
✕ 二の腕タルミ、お腹ぽっこりなどのスタイルを崩してしまう
✕ 太りやすい などなど
どれも女性にとっては、思い当たるところも？
猫背を矯正することで、いろいろメリットがあることがわかります。
パッと見、姿勢がきれいだと印象が良くなり、明るく美しい女性にみえます＾＾
身体のコリ、痛みも無くなり、代謝が上がるので太りにくくなります。
そして、、、
二の腕タルミ、ぽっこりお腹、お尻のタルミなど、気になっているスタイルの改善にもなるんですよー！！！
『美姿勢 美背中エクササイズ』に通って下さっているお客様で、二の腕－２センチを達成された方もいらっしゃいますー！！
『二の腕エクササイズは、なに一つやっていないのに、不思議です～！でもウレシイ～！！！』
姿勢美人で女子力アップを目指しましょう！
０７０５６０４１９７３
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鈴木麻理子