心が悲しくなったときは

 

ごきげんいかがですか？

Ｓｐａｃｅ☆Ｇｒａｔｉａの住人

エネルギーの世界から人生を紐解く

西川 まき です♪

 

ただ今　絶賛☆

 

 

 

 

生きてると 色んなことが起こる

良いことも そうでないことも

起こるよね

良いことが起こったときは

嬉しくなるから

気分は上々✨

なにもしなくても

あなたの本質につながれる

でも そうでないときは

みんな どうなってるかな？ 

イライラしたり

悲しくなったり

そう感じることは

とても尊い経験なんだけど

そこから どういうわけか

自分を責めたり

誰かを責めたり

してみたくなる

特に 優しい人ほど

自分を責めるってことに

ベクトルが向きやすい

それって実は

あなたの本質から逸れてるよ！

っていうお知らせでもあるのよ

だからと言って

その 悲しい思いや腸煮えくり返るような

やるせない思いを見て見ぬ振りをして

いい気分になれなんて 出来るわけもなく……

そんな時はね

気づいてみるといい

なんでこんなに悲しいんだろ？

なんでこんなに腹が立つんだろ？って

自問してみるといい

ちなみに腹が立つって

実は最大級の悲しみだったりする

それを踏まえて自問してみる

すると

あぁ わたしって

こんなに深い愛情の持ち主だったんだ！って

気づくときが来る

他人に起こった不幸や

自然に起こった不条理

自分に直接関係なくても

自分事のように想いを馳せられる

それって

深い愛がなければ出来ないことだと

思うんですよね

そしてね その深い愛を感じてみる

自分の尊さを感じてみるんですよ

どんな感じがしますか？

めちゃめちゃ 温かくないですか？

めちゃめちゃ 心地よくないですか？

めちゃめちゃ 安堵しませんか？

これは わたしの感じたものですから

あなたはまた違ったものを

感じるかもしれませんね

それを感じ取ったなら

わたしたちに出来ることは

悲しみのエネルギーを

助長させることではないと

わたしは思うんですよね

悲しみに悲しみで向き合うと(同情)

悲しみしか増えません

悲しみをあなたの愛で

包み込むようなイメージで

悲しみに飲み込まれないように

自分の心地よさ・穏やかさ＝深い愛 に

気づき続けておくこと

ポジティブなエネルギーを

keepし続けることが

自分を癒し、また周りの人たちを癒す

ということにつながるのだと思うのです

ここでいうポジティブなエネルギー

心地よさや穏やかさというのは

決して、悲しみをごまかして

楽しく楽観的になることではありません

悲しみを受け止めるからこそ

そこにずっとあったけど

見えていなかった本質が

見えてくるのだと思うわけです

何やら回りくどい言い方に

なってしまいましたが

TVやネットから流れてくる

悲しいニュース(情報)のエネルギー

それに心を寄せつつも

とらわれずにいましょう

そして 悲しいエネルギーを癒せるのは

悲しみの奥深くにある 

愛のエネルギーだけであることに

気づいていきましょう

などと言いながら

無意識に、過去の凄惨な事件の記憶を

辿り始めていた意識に 喝！を入れました

どうか安らかな時が与えられますように。

ご冥福を心より祈りつつ……

 

 

 

 

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