ごきげんいかがですか？
Ｓｐａｃｅ☆Ｇｒａｔｉａの住人
エネルギーの世界から人生を紐解く
西川 まき です♪
ただ今 絶賛☆
いい気分メソッド推しです♡
↑
ゴールデンウィークなのに
続々お申し込みいただいてます！
ありがとうございます😊
まだまだお待ちしてまーす♪
我が家は
ゲームセンターCXという
よゐこ有野 がひたすらゲームする
という番組が好きなのですが(笑)
そこでよく
パターン入ったヽ(´▽`)/
って、喜んでる姿を目にします。
これ、うまくいくパターンっていうか
放っておいてもクリアできちゃうみたいな
超嬉しい状態みたいなんですね。
パチンコとかでも使うのかなぁ…
バレーボールでも
使わないことはない…かな。
まぁ そんな感じで
色んな場面に使えると思うんですけど
これ、思考に関しても同じだと思うんです。
わたしたちが当たり前に出来ちゃうことは
ある意味 パターン入ってる状態。
だから余計なことも考えなければ
余計な力も入らない
力まないってことね♪リラックス状態～✨
これは うまくいってるパターン。
じゃあ 現実がうまくいかなくて
いつも同じようなことで停滞してしまう
こんな時も パターン入ってますよね！
うまくいかないパターン😊
このうまくいかないパターンに
はいってしまったら
なかなか出られないじゃん？
だからパターンなんだけど(笑)
このパターンを脱出するには
まず自分が今
パターン入った！って
気づくこと だよね。
で、気づいたら
思いきって
パターン崩しをやってみる！
行動を変えるもよし
思考の大元の観念を掘り下げて
書き換えるのもよし
たいがい
わたしになんて
出来っこない
的な観念があったりするから
それをじっくり見るのもいいよね。
そしたら たぶん
小さい頃に 親御さんに言われた一言とか
何気ない態度とかに行き当たる。
そしたらさ
それを シンプルに見てみるのさ。
そしたらきっと
親御さんの本音が見えてくる。
ただ、今の時点で
だいぶひねくれちゃってる人は
素直にシンプルには見られないかもしれない
そんな時はひとりでやらないこと😊
誰かの力を借りるんだよ♪
じゃないと 堂々巡り(パターン)からは
抜けられないからね(^_-)
親の本音
それは 何時なんどきも愛❤️
ただそれも 変化球な愛だったりするから
小さい子どもにとってはわかりにくいし
誤解しやすいよね！
でも今は大人になった。
大人になった今ならわかることが
たくさんあるよ！
そうやって着実に
パターン崩していったらいい。
で、パターン崩しは
全然怖くない(≧▽≦)
怖いかもしれないけど
やってみたら怖くはない😁
だってパターン崩しは結局のところ
ありがとう だから😊✨
だから
パターン崩れたらどうなるんだろ～？😄って
ワクワクしてたらいいのよね♪
もちろん やらなくてもいい(笑)
いつだって選択は自分(^_-)
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