レイザービームの様な
お日様が♪
ごきげんいかがですか？
Ｓｐａｃｅ☆Ｇｒａｔｉａの住人
エネルギーの世界から人生を紐解く
西川 まき です♪
ただ今 絶賛☆
いい気分メソッド推しです♡
ついさっきまで
空が真っ暗で雨も激しく降ってましたが
今はもう 雲ひとつないほどの晴天に☀️
わたしたちの心も
実はこんなことの繰り返しですよね。
お天気なら
今
雨なのか
曇っているのか
晴れているのか
一目瞭然ですが
心の中のこととなると
途端に見えなくなってしまう
いや
見ようともしなくなる
お天気は気にしても
自分のご機嫌は気にしない
他人のご機嫌は気にしても
自分のご機嫌はまるで無視…
それでは しあわせになろうにも
なりきれないし
こういう我慢はいらないが
不満に変わるってことに
気づけたらなって思います
もう少し 自分に興味持ってみようよ😊
そんなきっかけにもなる
オーラリーディングLINEセッション
まだまだ承り中です♪
さて、人は嫌な気分になっている時
決まって○○な状態になっていますが
どんな状態かわかりますか？
それは…
無呼吸
まぁ 完全なる無呼吸の場合もあれば
ものすごく浅い呼吸の場合もあります
基本的に自分自身のエネルギーで
生きていないときは
呼吸がものすごく浅くなっています
とっても
苦しいんです
欠乏感
不足感
息苦しさ(生き苦しさ)
限界
ストレス
イライラ
なんかを感じます
そりゃそうです。
生きるために必要な呼吸が
しっかりできていないんですから
体は必死になりますもの
もっともっと！
という感情が
無意識に沸き上がってきても
不思議はありません
イライラMAXになると
ドカーン
と
とカミナリ⚡を落としたくなります
あれって
極限まで溜まったストレスを
大放出してるわけですが
それは結局のところ
少ない酸素で生きなければならない
サバイバルな状態＝からだがギュッと
縮こまっている状態から抜け出すために
おもいっきり酸素を吸わせようとする
生理現象とも言えると思うんです。
要するに
強制リラックス❤️
ありがたい現象ですが
そんなもんで八つ当たりされたら
たまったもんじゃありませんね(笑)
でも、それがわかってたら
わたしが生き返らせて
あげたのね♪
なんて思えるかも？😅
もはや救急隊員レベル😄
逆に 怒らせてくれて
ありがとうなんて思えたら
それはそれでありなのかも😁
まぁ それはさておき
人は、うまくいっていないときほど
呼吸が浅くなり、それと同時に
体に思っている以上に
力が入ってるんですよね
で、こんな時は
素敵な未来も描けませんし
エネルギー的に見ても
モヤモヤしたり(ウジウジしたりとか)
流れが滞ったり(めっちゃ頑固とか)
柔軟性に欠けたり(刺々しい感じとか)
この状態では
エネルギーを取り込めないので
輝きは失われ
フレッシュさも失われ
柔軟性も失われてしまうので
非常に生きにくいだけではなく
受け取れない人に
なっちゃいます😅
こんな状態では
どんなに願っても
望む世界は叶わない
苦しいばかりか
願いも叶わないなんて
なんて悲惨なの～😱
と、思いたくなっちゃいますよね😅
だからといって
ここで嘆き悲しむのはナンセンス😁
この状態の人はよく陥っちゃうから
笑い事じゃないんだけどね
はい。
もちろんありますよ、対処法😊
それは
呼吸をすること😊✨
もうね、それに尽きる！
しっかり吐いて
しっかり吸う
これぞ命のはじまりだからね♪
もちろん心臓が動いてとか
色々あるんだけど
わたしみたいに
仮死状態で産まれた人には
わかるかもしれないけど
肉体がこの世に産まれても
呼吸をはじめないと
生きられないのよ😊
わたしはしばらく
自分の肉体を 上の方から見てて
さて、どうするんだ？と思った瞬間
ぶわぁ～って呼吸と共に
意識(魂)が肉体に吸い込まれて行ったという
記憶があるのよね
だから ひとつひとつの呼吸は
魂と触れあう瞬間で
その安堵感、リラックス感
幸福感こそが
あなた本来のエネルギーなんだと
思うわけです
今年は、ちょっとそんなことを
意識しながら、呼吸をしてみてくださいね。
あなたらしく生きるって
実はそのくらいシンプルなことだと
思うのです(*´∀｀)
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