最近一人で家にいるとき、

この私がΣ(゚∀゚ノ)ノお掃除好きなんです(笑)



心屋塾初級コースに行った2年前、

やりたくないものを挙げるワークがあったのですが、

私のやりたくないものリストには

1位  育児

2位  家事

と、

まぁ…

当時は止めるに止められないと思っていたものが

堂々とランクイン( ̄∀ ̄;)

そして、

一つずつ家事を手放してきたこの2年。

少しずつ、私にも変化が訪れているようです。









心理カウンセラー小園麻貴です。

まずは、

食器洗いを丸ごと食洗機さんにやってもらうことから

始めました(*゚ヮ゚*)

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食洗機は元々あったのですが、

ちょこっとだけなら勿体無い!

とか、色々と理由を付けては使わない日も多かった。

でも、本当に私は変わりたくて仕方なかったから

騙されたと思いながらΣ(゚∀゚ノ)ノ

やりたくないことを

一つ一つ止めていったんです。

だから、

ほんのちょこっとでも食洗機さんにやってもらうように

なりました。





掃除は、元々好きだと思ってましたが、

自分と向き合ううちに

本当は、汚い部屋を怒られたくない!!!

が私の本音であることを知りました。

それを知った途端、

怒涛のごとく、掃除ができなくなりました。

部屋は乱雑になり、

100均でカゴを買っては、

家の隙間を埋めるようにキレイに整頓してた私が

普通の片付けすらできなくなりました。







洗濯物は、早起きして、通勤前に全部干すのが

当時の日課でした。

でも、ある日突然、

干せなくなったんです。

洗濯機を回すものの、

何度も何度も干さなきゃ~!

と覗き込んでは、

夜、旦那さんが残業から帰るまで、

干せなかった。

何日も、何日も。

なぜ干せないのか、意味わからなかった。

で、いつの間にか、旦那さんが干すようになりました(笑)

もちろん、畳むこともできない。

ずっと眺めるだけ。

だから我が家の一部屋は、

洗濯物の山で埋め尽くされるようになりました。






自分と向き合うと、
ダメ人間になるじゃん!!!




って思うかしらん(*゚ヮ゚*)





でも、これが、本当の私の姿なんです。

ダメで

誰かに助けてもらわなければどうしようもなくて

一人じゃ生きていけない

そんな人が本当の私。



それを、

これまで一人で抱え込み

私がなんとかしなくちゃ!って自分のお尻を叩き

助けを求めるよりも自分でやった方が早いと思い込み

人の目を気にして

良い母、良い妻、良い嫁っていう

着ぐるみを着てたんです。




でもね、これまでには何度か

心屋なんてヽ(`⌒´)ノ

心理学なんてヽ(`⌒´)ノ

カウンセリングなんてヽ(`⌒´)ノ

って、

昔の私に戻りたく、

そういったものを悪者にしたことも本当。

自分の本音さえ知らなければ

すべて、なんとか上手く丸め込んでやってこれたのに!

って思ったのも本当。

だから、

そこを作った仁さんなんて

ずーーーーーーーっと受け入れられなかった(笑)

助けて~!!!

って飛び込んだのは、私なのにね(*゚ヮ゚*)








あれから2年。

今、電話カウンセリングが多めということもあるけれど、

朝、保育園に子どもを送って、

洗濯物を干して

掃除機かけて

このスチーマーをかけることが

私の至福の時♡

一時は埃まみれだった家のフローリングが

ピカピカにスチーマーをかけるときが

至福の時なんです♡

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コレね、旦那さんが買ったんですよ~。
普段、物を欲しがらない人だけれど、
電化製品は好きなんです。





そして、夕方、買い物に行って

ご飯を作って

子ども達と旦那さんが帰ってきて

ご飯を食べて

わちゃわちゃして(笑)

お風呂に入って

わちゃわちゃして(笑)

一緒にベッドに潜って

歌を歌って(笑)

そんな日常生活や家族団らんが

たまらなく幸せに感じるんです。

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あれから2年。

この間にも色々な変化がありました。

これからも、たくさんの変化があるでしょう。

そして、一つ一つ

あり得ないことにチャレンジし続け

回り回って

どんどん自分らしい生き方をしていくのだと思います。





人は変われる。

でも、その過程には

どんどんワガママになり

たくさん迷惑をかけ

たくさん失敗し

たくさん揉め

たくさん嫌われ

たくさん助けられ

たくさん支えられ

たくさん脱皮する(*゚ヮ゚*)



そこが一番怖さを感じるところ。



だけれど、やっぱり、

勇気を出した人を神様は裏切らないんだなぁ。

勝手に自分を諦めないで良かったなぁ。



そんな風に今を過ごしています。






家族団らんが

こんなにジワジワくるものとは知らなかった。

家事をしてる自分が

こんなにワクワクするものとは知らなかったなぁ。



あ、2年前のやりたくないものリストが

私の好きなものに返り咲きー(´m`)?



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