いつもご訪問いただき
ありがとうございます
親と子の心をつなぐ
えほんライブプロデューサー
いのうえちはるです
先日、しあわせ子育てコーチングに
お越しいただいたEさんから
とっても嬉しいご感想をいただきました。
ご承諾を得ましたので
シェアさせていただきますね
千晴さん、おはようございます。
先日はコーチングをありがとうございました。
私は子育てのお話をうかがうばかりだと思っていたのですが、
子供たちに対しての事も勿論ですが、
やりたい事の気がかりになっていた事が
全て系統立てて根から繋がり、
「こういう意識でいれば解決出来るのでは」
というアドバイスが的確で、
すぐに自分に落し込めました。
先ずは子供たちの事、
日頃の様子やコミュニケーションのとり方、
私自身の子供の頃に感じた気持ちをお話していて
娘との向き合い方に沢山のヒントを得られました。
凄いと感じたのは、
娘の個性と私の個性
どちらにもフォーカスしてお話下さった事です。
娘は繋がりを大事にし、
一緒にいる時間が長ければいいという訳でなく、
仕事の関係や下の弟が小さく
まだ手がかかり気になっていたのですが、
時間の長さで無く
「心の重み」を重視する事、
１体１の会話を大切にする事、
接する時は～ながらでは無く
向き合って過ごす事などヒントを沢山頂けました。
私のやりたい事について自信が無かった事も
出来ないに目を向けるでなく、
今までの自分の人生、
体験こそを体系化し、
そこをやりたい事に繋げれば自分の言葉となる。
体験し、体言した人の言葉は
重いと力を押して貰えました。
また周りの様子ばかりを伺うタイプ
（ママはよく有りがちらしいですが）なのですが、
もっと自分の事を満足させる事に目を向けてね～
とのお話も。
「自分の為で何をやってる時が幸せですか」
という質問に意外とスラスラ答えられなかった事。
周りの事を考えるうちに
自分が何が楽しかったか考える余裕も無かったようです。
家族の中でママが御機嫌が一番で
子供たちにも影響していきますものね。
自分の心も満たされる事も取り入れながら、
そして「今ここ」を楽しむ気持ちで
毎日を暮らして行きたいと思いました。
気持ちの中のもやもやが、
すっかり整理立たれて
帰りはまた次のやる気に繋がりました。
ありがとうございました。
Eさん
とってもステキなご感想を
ありがとうございました
Eさんのお話しをお聞きしていると
娘さんはウエルスダイナミクスで言う
テンポという周波数のお子さんだと感じました。
テンポ周波数のお子さんの大切にしていることは
「愛、つながり、調和」です。
「今」という時間を大事にしていて
報告連絡相談も
他の周波数のお子さん以上に大切にします。
調和を大切にするので
お母さんが下のお子さんに手がかかることも分かっていて
「今なら大丈夫かな？」
というタイミングを見計らって
甘えたりしてくれます。
そんな思いやりに
感謝の気持ちを伝えることで
さらに親子の心の絆がつながって行きます。
繋がりの深さが大事なので
娘さんと対話するときには
お母さんが「いまここ」に意識を集中すると
満足感を得やすくなります。
仕事や育児や家事
ライフワークなど忙しくしておられると
ほとんどの方はついつい
意識が過去や未来に行きがちです。
わたしも昔、そうでしたが
仕事をしている時には
「子どもにもっとああしてあげたらよかった」
って後悔したり
「今晩の晩御飯は・・・」
など未来に意識が行って
子どもと接している時には
「今日、仕事でああしておいたら良かった」
とか
「まだ家の用事が済んで無いいんだけどな～」
と、体は子どもといるけど
意識はいなかったりしていました。
お母さんとのつながりを感じるために
短時間でも良いから
「いまここ」という10の栄養（愛）がもらえたら
お子さんは満足するんですが
いつも2ずつしかもらえないから
「もっともっと・・・」
って甘えたくなるんですね。
いろんな事を同時にこなしたい人ほど
実は「いまここ」に意識を集中させることが
うまく行く秘訣なんです。
「いまここ」に意識を集中させて
リラックスしていると
アルファー波状態になるので
直感やひらめき
問題解決の方法が自然と思いついたり
周りに有る小さなことにも
感謝できることが見つけられるようになります。
もう一つ
子育て中のお母さんが
意識しないとなかなか難しいのが
「お母さん自身が自分を満たすこと」です。
「自分が自分に向き合ってあげている深さ」
しか
「（本当の意味で）子どもに向き合ってあげられない」
ものです。
自分のコップの水がカラカラなのに
人に水をあげられないのと同じですね
お子さんのためにも
ご主人や家族のためにも
周りの人のためにも
お母さん自身が自分に向き合って
コップの水（愛や望み）を満たしてあげて
喜んでお子さんや周りの人たちに
愛を注ぎ、望みを叶えてあげてくださいね。
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ときたら
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最後までお読みいただき ありがとうございました。
