こんにちは(^^)
ニューヨーク式、夢を叶えるドリームリーディングセッションの舞です。

夢を叶えるため、世界中の人々が集まるニューヨーク

どんなに辛い事があっても、
自分の心の従ってシンプルに生きる

自分のやりたい事を思い切り楽しむニューヨーカー

そこには夢を叶え、
自分らしく生きるための秘密がたくさん隠されています。

『人は人、私は私』

一見、自分勝手に思えてしまうこの言葉。

日本にいた頃、この言葉を使えば、
完全に自己中心的な人。と思われていたでしょう。

でも、ニューヨーカーは
この考え方で人生を楽に、
すご〜くシンプルに生きています。

今日起こった出来事から

いつも通りバレエのレッスンに行った時、
床でストレッチをしていた友達Aさんのところにみんなで集まって話していました。
たわいもない、サブウェイのこと。
ガヤガヤとし始めた時、

Aさんが
「私あっち行くわ。」
と行って少し離れたところにまたストレッチマットをひいて座りました。

多分友達はみんな気づきました、
なんかいつもと違うなぁ〜と

でも周りの友達の反応は、
「Oh Sorry」

あとは変わらず、話を続ける。

その後、違うレッスンであったりトイレでAさんに会っても、

わたしとは目を合わせず何処かへ行ったり

バイバイ！と言っても、返事は
Bye と避けるようにして帰りました。

はい！
ここで質問です！！

これと同じ状況、
あなたの中のいい友達の態度がいつもと違ったら

あなたはどんな気持ちになりますか？？

①私何か悪いことしたかな？
　もしかして、私避けられてる？嫌われた？？

②きっと機嫌が悪いんだね。
　人間そういうときもあるからそっとしておこう

ニューヨーカーの答えは
断然

②です！

ああ！彼女はそういうムード。
だからに気しない。
別にわたしは何もしてないし！
そっとしておけば自然に治るでしょ。

というスタンス。

でも、昔のわたしは
確実に、①でした。

何かわたしが嫌われるようなことをしたんじゃないか。
って気になって気になって、
ものすごーく気を使って話したり、
あえて話しかけてみたり、
何かあったのか周りに聞いたり、、、

あれでもない、これでもないって自分の頭で考えて、次に彼女が普通の態度になるまで
ドキドキ、モヤモヤする。

そうやって、考えなくてもいいことで悩んで
自分が疲れてしまう。

そんな考え方でした。

でも、そんな考え方だった自分、
または①の答えと同じ気持ちになってしまう方に聞きます。

本当に何かしたんでしょうか？

よーく思い出して。

もし、思い当たる何かがあるのであれば
原因はそれかもしれませんが、、

何も思い当たらない！

ということは

彼女が機嫌が悪いのは
あなたのせいではない！！

ただ、その時の気分がそんな感じだっただけ。

もしかしたら、体調が悪かったのかもしれない
彼と喧嘩をしたのかもしれない

案の定、２日後にあった彼女はいつも通りで
楽しくおしゃべりしましたよ！

この二日間をヤキモキして過ごすか、
あなたの夢を叶える時間に使うかは
あなたの選択次第です！

どっちにしたって、
今の彼女に話しかけても
あなたはいい想いをしない
余計に変に気を使ってしまうだけ。

自分の事をとっても大切にするニューヨーカー
そんな自分が苦しくなる選択肢を選びません！

だったら、今はそっとしておいて時間の経過を待つ。
その間に自分のしたい事をする

人の事を気にしてあーだこーだ考えるなんて時間の無駄
わからないんだったら、わからないって聞くし、

相手の機嫌が悪いのは私のせいじゃない。

頼りたかったら、向こうから頼ってくるはずだし
その時には喜んで手を差し伸べる

私は私、あなたはあなたの気分があって感情があるんだから
それにいちいち振り回されるよりも
自分がやるべき事をしないと

この場合の『あなたはあなた、私は私』の考え方って、
自己中ではなくて、

相手の意見を尊重する

というふうに思えませんか？

彼女が『今は誰とも話したくない気分』という気持ちを汲み取って
どうぞ、あなたのしたいようにしてね。と

相手の時間も尊重し、
その間に自分の時間も大切にする。

一見さっぱりしているように思える『あなたはあなた、私は私』も、
本当は相手と自分の両方を大切にしている素敵な考え方ですよね。

もしも、あなたの周りで機嫌が悪かったり、
いつもと少し態度が違う人がいたら、

ニューヨーカーになりきって
「今はそんな気分なのね♪」とそっと見守ってあげてください！

この考え方、特に恋愛、カップル、夫婦の方にはオススメの考え方ですよ！

私もなんども、この方法で彼との喧嘩を爆発させずにスルーする事が出来ました（＾＾）

相手も自分も大切にするニューヨーカー
また報告しますね！

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