こんにちは、プラス思考を育てる心理カウンセラーの橋本理津子です。
自分のまわりに起きる出来事、良いことも悪いことも・・・
それらに全て意味を感じていたら、脳の回路がパンクしちゃいます。
特に悪いことにフォーカスしてしまうと「たたり？」「呪い？」っていう方向に行ってしまいそうですが、そういう風にとらえることは推奨しません。
たとえば、電車に乗り遅れた、忘れ物をして困った、という事が重なって、ん～なんかいつもと違って調子が悪いぞと感じたら、電車に乗り遅れたり忘れ物をしたりしたことに、何か意味があるのかも？って考えます。
そうしたら、思い当たる事があるんです。
最近、準備をせずに行動をすることが多くて、物事に集中出来てないなぁとか。あわてて反省して、１０分前行動をこころがけるようにすると、そういう失敗はなくなる。
単純に「電車に乗り遅れた」「忘れ物をした」なんかツイてないな、、、ってそれだけで終わらせない。でも、まったく意味づけが出来ない時は、それはそれでほっておいても良いです。心のどこかに「何か意味がある？」って刻んでおけば、答えがす～っと入ってくる事もありますから。
私は最近では、アメブロ忘年会で４８名もいる中、くじ引きの席決めで偶然となりに座った こちらの方に、今の自分が欲しかった言葉、気付きを会話の中で頂くことができて、お礼を言ったのですが、「席が偶然隣になれて良かったです」と言ったら「偶然じゃないですよ」と言われました。
そういうものなのかもしれません。
最近、私は自分が欲しいキーワードじゃないって思ってる言葉を何度も何度もいろいろなところで見るので、これは何か意味があるのかな～と気になってます。
でも、ヒラメキは考え込んでいる時は絶対ないので、ぼ～っと生きるようにしてます（笑）